怎么做，可以滋养婚姻

最近，有来访者问，

怎么做，可以滋养婚姻。

首先，做好自己。

不要试图以婚姻解脱自己的痛苦和创伤。没错，有的人通过婚姻改变了命运，有了更好的人生，但如果结婚是急于摆脱创痛，开始的往往是新的困扰。

要清楚自己想要的是什么，不要因为别人的需要和意愿而稀里糊涂不加深究就做出选择。

纵然婚姻不是人生的必备，但幸福必须是此生的追求，换句话来说，在你结婚之前，你要先拥有爱自己和让自己幸福的能力。你坚信自己值得爱了，才会有被爱的底气；你能超越内心的痛楚，才能够在婚姻中强大和独立。

其次，进入亲密关系，遵循依附原则。做能加深两个人情感联结的事情，在发生矛盾和冲突的时候，亮出生命中最温柔的部分。

这并不代表两个人不可以有分歧和差异，而在于有分歧和差异时如何进行交流与互动。