Facebook的二把手Sheryl Sandberg和Wharton商学院年轻有为的心理学教授Adam Grand联手出了一本新书，B计划，刚看了简介就非常想看。 首先是对这两个牛人的敬佩，看过Sheryl的Lean In，感觉从成功女人的角度来阐述女性在职场面临的性别挑战还不错[强]。Adam Grand在纽约时报的专栏也看了不少，年纪轻轻就在顶尖商学院拿了正教授，还出了几本畅销书，常年在纽约时报写一个专栏，我觉得有强迫症人的就该这么活[调皮]这本新书源于Sheryl两年前丈夫突然意外死亡，留下她和两个小孩，她在这本书里讲述了她丧夫之后感到的巨大空洞感让她难以思考和呼吸，以为自己再也无法体会快乐，生活再也不是她想要的那样。Adam则从理论的角度用许多实证研究来阐述人在遭遇巨大的挫折的时候可以释放出来的抗逆能力。而且他强调这种能力不是与生俱来，而是可以像肌肉训练一样，通过一步一步地训练出来的能力。书名定为B计划，是因为Sheryl领悟到，人生很多时候不能按A计划进行，这种时候就需要我们转到B计划，并把B计划淋漓精致地执行，得到最大的好处和幸福。她还说，其实，人生从一出生开始何尝不就是个B计划。
读《B 计划》了解生离死别之后该如何选择? Option B by Sheryl Sandberg and Adam Grand
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