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《懂心理学的妈妈都很了不起》阅读笔记(第九、十章)done

《懂心理学的妈妈都很了不起》阅读笔记(第九、十章)done

作者: 番茄_95fc | 来源:发表于2022-09-22 22:15 被阅读0次

善与恶的标准是根据语境和实际状况变化的。与人为善、遵守规则,不见得就是善。同样,与人闹矛盾、不守规则,也不一定就是恶。

如果不想成为善良的恶人,第一点就算是要看清全局。如果看不到全局,只看到自己被分配到的细节,就很容易变成善良的恶人。在组织内看清全局并没有那么容易,大部分人能处理完眼前的事情就已经很吃力了,所以人们才会无意识地做了一个恶人。第二就是不要物化他人,不要把人当物品看待。如果不想物化他人,就不要把关注点放在对方的角色上,而应该更关注对方的情感,要学会换位思考。

记住自己不久就将死去,这是帮我做出人生重大选择的最好的方法。因为几乎所有事情---外界的期待、内心的骄傲、对窘迫或失败的恐惧---在死亡面前,都会坍塌并消失,我们只需要留下那些真正重要的。把每天当做最后一天来过,这是我所知道的避免患得患失的最好方法。生命的最后一天,你已一无所有,还有什么理由不跟随自己的内心呢?

不防换个方式,别想着“活得更好”,试着把人生目标定为“死得更好”。死得更好,不是说要死得安详没痛苦,而是要活得无怨无悔,随时可以坦然面对死亡。

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