变漂亮从减肥开始

夏天来了，看着漂亮的裙子，突然想变漂亮了。审视了自己，首先从减肥开始。好的身材穿什么都好看。

每天早上第一件事情是称体重，早上跳操。晚上瑜伽。今天刚好一个星期。晚饭还是吃，只是比之前早了、饭量也少了一些。体重还是少了一公斤。是一个好结果。

今天瑜伽教练说我有假胯，要多练习。如果假胯练没有了，其实我的身材还是不错的。所以努力，一定要减肥，为了漂亮衣服坚持吧。

早点休息，开始养肤，辛辣油腻的食物少吃。天天运动，早睡早起，这样才能变美。