起床：8:30
就寝：0:00
天气：阵雪
心情：平常
纪念日：小可爱马上过生日了
昨日完成的任务：一建学习，听书《曾国藩传》
改进：情绪稳定还需加强，坚持锻炼，早睡早起。
习惯养成：早睡早起，坚持锻炼，坚持学习，晚饭八分饱，保持情绪稳定。
一建经济法规学习，听书《曾国藩传》。
早睡早起，坚持锻炼，晚饭八分饱。
改掉抱怨怼人毛病。把最好的脾气留给老婆。
做事说话三思后行，改掉抱怨怼人毛病。
1.小可爱又玩出新花样了
2.老婆焦虑了，总算是开导好了
3.工作还算顺利
疫情当下，影响太多，保持稳定心态，坚持学习，让自己处于增长状态，想回家了，12月不知道能不能回。
2022-11-29
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