前天晚上回来，在院子望着圆月思念父亲，“爸爸我想您了”。
昨天中元节讲究不用去妈妈家，从早上静心就是乏力，一天什么也没有让自己干，躺平状，想睡就睡，不想睡就刷小视频，直到晚上发现自己鼻子不通气了，有受凉的症状
今早起来身体依旧无力，舞动环节腰背部整个是僵直的，动不了，小腿无力，脚踩在棉花上，选择坐下来深呼吸，能深深吸气却憋着出不了气，连续做了十个以后放松了很多。腰背依旧僵直
坦白静心，看着镜子里的自己，无力表达，连镜子也握不住，眼睛也不想睁开；选择躺下来，腰背明显放松了很多，看着镜子里的自己，坦白此刻我很无力，我什么也做不了，我想睡觉
迷迷瞪瞪睡着了，可还能听到引领者的引领，醒来身体轻松了好多
早上送幼儿园回来，在公园里步行禅走一圈，稳定了很多，踏实下来一些，看来真的得多临在。 回到家做了那达布拉玛静心，不...
临在，陷入情绪时，临在，想想自己的初心，尊重+清静心
.今天是父亲肺部感染治疗第二十六天，还在重症临护中心，说是呼吸科没有床位。哎！希望父亲的管床医生行好心，让父亲静心...
静心或临在 自我觉察 自我疗愈 自我成长
清晨临在的美好时光 每天早晨5点多起来，在静寂的湖边，花园，临在，散步，做静心，养生操，临在舞蹈。在临在中，与自己...
最近两天的感悟。临在就是当下，临在了，就永远和自己在一起了！临在的法门就是静心！
086，第八十六天，今日绘画主题：素描·眼睛（2）。
谈及身体，好像更多会想到的是健康、运动、活动之类的关于使用或者如何使用身体的话题。因为自有意识开始从来没受到过关于...
第八十六天打卡 叫上好朋友一起画吧！(๑❛ᴗ❛๑)
清晨临一段，凝神静心，心情大好。
本文标题：临在静心Ⅳ⑨（第八十六天）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ocypkjtx.html
网友评论