冷板凳，顾名思义，因不受重视而担任清闲的职务，也比喻长期等候工作或长久地等待接见，还比喻长期做寂寞清苦的工作。冷板凳，着实不好坐，用八个字来概括：无人问津、寂寞难耐。

在工作中无人问津，大家都各司其职，忙的不亦乐乎，唯独你在那无所事事，不知道该干什么，想找点事做，又觉得不妥，渐渐的与周围同事之间关于工作的事情说不到一起，没有了共鸣，这种滋味真是不身居其中不知其难啊。

工作之余寂寞难耐，别人或是访客盈门，或是应酬不断，各种灿烂的笑脸和让人窒息的关心不断。而自己只能挖空心思找点事干，看看书写写字，曾自我安慰要耐得住寂寞，要趁机养精蓄锐，然而时间久了总会轻易被人扰乱心弦，同在一个部门，为何差距如此之大？心一乱，所有的自我安慰和努力的动力顷刻崩塌，于是两眼无光，一眼望去全是幽怨。

于是你浮躁的心终于按捺不住了，开始挖空心思强行钻进他们的圈子，开始患得患失，生怕别人看见你的无用和虚无。原有的远大抱负早就被你撕扯成碎片扔了，你只觉得眼前这一切已经承受不起，必须搞点什么来改变现状了。但现状又不是那么容易改变，慢慢的你开始爱上幻想的感觉，就这样，你把多年修炼的武功和底气毁灭殆尽，如果照这样发展，你的职场生涯估计就是这样了，冷板凳坐着坐着都没的坐了，回家躺着好了，热板凳也永远轮不到你了。

那怎么办？感觉好焦虑好无助，怎么才能把冷板凳坐热？

其实想要突破困局并不难

首先你要意识到自己是渺小的。

蜂拥而来的人群是冲你屁股下的板凳来的，而不是冲你来的，只要板凳还在，人群就不会散去，至于上面坐着的人是谁，那实在不是很重要。当你从热板凳跌落，那种所见所闻，心里的落差才能让你彻底明白自己到底是谁，自己有几斤几两，自己的能力到底有多大，而不是被蜂拥的人群和应酬迷失双眸，造成自己很重要的这种错觉。调整好自己的位置和心态，才能驾驭自己那无处安放的灵魂。

其次是放下执念，了解世界的广阔。

人最强大的时候，并不是坚持的时候，而是放下的时候，当你选择腾空双手，谁还能从你手中夺走什么呢？古人云：夫唯不争，故天下莫能与之争。多少人在哀叹命运无可奈何之际，却忘了世界上最强悍的词：不在乎。当你的眼界放大，你才能发现，原来生活中不是只有职场，还有许多需要自己去探寻的事，不要把自己活成只有一个支点的可怜人。

第三是养精蓄锐，努力提升自己。

冷板凳是学习和提升自己的好机会，试问你忙碌的时候能抽出来多久去学习充电？人就是这般的纠结，忙碌的时候盼望清闲，等清闲了又觉得别人不够重视自己，永远都达不到你想要的点。明确了自己内心所想后，设定个目标坚定的执行，趁这个空余时间去实现平时没有时间去实践的目标。或者把专业技能趁机提升历练，虽说实践很重要，但没有正确的理论指导，也是不成功的实践。通过系统而全面的学习，一方面扎实了理论素养，另一方面等机会来了可以从容不迫的抓住。

辩证的看待冷板凳，用平和的心态和坚强的毅力去对待，这将会是你人生中可遇而不可求的难得际遇，冷板凳也会被你坐热。