251日功歌诀

空闻道花香

忽见玲夜长

水满流溢淌

皱纹随路网

秋平知眼亮

一毫尽魂放

夕照显清凉

何处补虚墙

明发羽间详

不觉到异乡

轻橹川江晃

涛涌自反降

前波莫喧敢

黑衣须月防

燕声传千峰

离去愁云翔

附：【冬瓜】

        冬瓜富含维生素B，皮、肉皆可入药，最具清热、利尿的功效，民间有“冬瓜入户，不进药铺”之说。