不要恶狠狠

“边做边提醒自己这句话，就不会有问题了。”

“我是不是应该把这句话帖在墙上，一抬头就能看见。”

母女俩看着对方，都哈哈大笑起来。这一场“填鸭”风波有惊无险地过去了。

小尤一家三口出门，除了老尤勉强可以说上一句身材匀称，小尤妈妈可以称得上一句富态，小尤那就是圆润了，究其原因，唉，就是小尤妈妈那丰富的餐桌了，时不时就让小尤想要逃离。于是她想了一个办法，工作日不在家里吃饭，减少被“误伤”的机率。不过这么一来，小尤妈妈就心里不得劲儿了，为女儿准备饭菜是她做了几十年的工作。

虽说不在家吃饭，但可以从家里带饭啊，就这么办！所以每天小尤的背包都是鼓鼓囊囊的，里面不是为了装工作电脑而全都是吃的，从饭盒，到水果，到牛奶，再到零食，样样俱全，有时候还要再加点调料，她一直背着的大大的双肩包承受着一切。

当小尤再一次下班时摸了摸肚皮，心里想：“再也不能这样下去了。”她已经很长时间感受不到胃的蠕动了，它简直就是一块又硬又大的石头坠在身体中间，硌得人难受，因为被撑得胀大，蠕动变得十分困难，像是失去了弹性。这也许是小尤的错觉，但她听过一句话，每天带着一点饥饿的感觉入睡，才会更好的控制体重。她已经多少没感到饥饿感了？自从饭盒越来越重以来。她16+8的饮食日常都Hold不住这个摄入量，16小时不够消化这些饭菜。

小尤踏着坚定的步伐回到了家，把包一放，就坐到妈妈面前，要和她来一场恳谈会。

“妈，你每天不要给我带这么多吃的了，实在太多了。”

“这是三顿饭的量，哪里多了。”

“就是很多，吃也吃不完，每天都是硬塞下去的，再这样下去就只有倒掉了。”

妈妈听完这句话沉默了，小尤心里一急，于是“你也太恶狠狠了”这句话就冲口而出了，一说出口她就知道不好，妈妈听了肯定要不高兴，马上挽救道：“这饭量真的恶狠狠，你每天给我准备饭的时候要记得不要恶狠狠这句话，然后把我的饭量减半。”

果然，听了后面一句话，妈妈的脸色由阴转晴，点点头表示知道了，小尤生怕她只是嘴上说说，又强调一遍：“减半也够吃了，我那边还有好多吃不完的点心呢。”

第二天，小尤打开饭盒一看，松了一口气，饭量明显少了，她摸摸自己的胃想：“这甜蜜的负担终于不那么沉重了。”

就这么过了两天，小尤终于在早上体会到了轻度的饥饿感，她会心一笑，这感觉真不错。回去之后愉快地和妈妈又交流了起来。

“今天吃完午饭后吃了你给我的那包薯条，想着再不吃就要过期了，之前实在吃不下，今天吃完觉得正正好，这饭量正合适。”

“就照你说的量减半了还行？”

“太行了，要继续保持，不要又越做越多了，边做边要提醒自己不要恶狠狠，就不会有问题了。”

在这样轻松的氛围下，妈妈就开玩笑说要把这句话作为座右铭贴在厨房的墙上，时刻提醒自己，做饭要适量。