我每天早上至少要做10分钟的感恩练习。我停下来，闭上眼，用三分钟左右想想，我要感恩什么：我脸上的风，我生活中的爱，我得到的机会和福分。我并不只是关注大事，我不仅注意而且深深地感觉到，我非常感激这些能让我人生富足的小事情。接下来的三分钟左右，我会祈求上天赐予健康和福气给那些我爱、我了解、我三生有幸接触到的人：我的家人 、我的朋友、我的客户和我今天可能会遇到的陌生人。传递爱、祝福、感恩，祝愿所有的人都能富裕安康。这听起来可能有些老掉牙，但是生命中的循环就是这样的。
我把余下来的三分钟左右的时间花在我称为“三生万物”的事情上面，即我想成就的三件事。我想象着，这三件事情完成后的情形，感受高兴、庆祝、感恩的感觉。启动效应是你送给自己的一份重要礼物，如果你连续这样做上10天，你就会上瘾，你会欲罢不能。
成长日记 摘录 大家好，我是指北针。 今天文章的主题，摘录 一、摘录 摘录 记下给你带来启发的语句，让思想的“土壤...
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阅读书籍，还要摘录，摘录书中精华的内容。以前的我，对于摘录，恨不得把书中所有觉得好的内容，都要摘录下来，这样反而会...
继续继续摘录啦，希望尽量每天都要摘录一点。
书籍简介 全书共九辑 《金刚经宗通》作者自序第一辑-摘录精华篇第二辑-摘录精华篇第三辑-摘录精华篇第四辑-摘录精华...
《法华经讲义》摘录精华篇目录 1. 第一辑-摘录精华篇2. 第二辑-摘录精华篇3. 第三辑-摘录精华篇4. 第四辑...
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本文标题：摘录⑿
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