079-A杏林-释若写作公式-阅读理解--第一次作业

079-A杏林-释若写作公式-阅读理解--第一次作业

第一题书评

您想不想《每周工作4小时》，月入几十万，过上自己想要的生活？

大家好，我是A杏林！

您是否向往一种让您摆脱朝九晚五，可以全球随心旅行，尽享新贵的生活？

不管您是忙碌的上班族，还是世界500强的总裁，有这么一本书看了就可以引导改变您的生活。你想不想读一读？

-----这本书名叫《每周工作4小时》

它一度是《纽约时报》《华尔街日报》《商业周刊》的超级畅销书，几度冲上榜首！一度增值修订！

它是由美国蒂莫西。费里斯写作的，这本书已经被翻译成了35种语言出版！

这是一本教您改变工作方式，实现理想人生的全新指南！

菲利斯用它特有的方式告诉你，在当今移动生活方式盛兴的时代里，如果您希望按照自己的意愿生活，就按照他告诉的方法去规划你的蓝图，一步步的去做，您学习了也可以和他一样！每周工作4小时，还可以月入4万美元！大把的钱赚回来！

世界著名的麦肯锡咨询公司顾问迈克尔。科林读完这本书，感叹到“读这本书就好比在你的收入后面加上几个零，原来生活方式的设计可以提升到这种新高度！按蒂莫西说的去做吧”！

许多人在现实生活都会遇上一个问题：我们如何工作才能又保证了自己的生活质量，又可以避免工作霸占了我们的全部生活呢？让我们一起认真的读下这本书，看看这个世界是怎么提供多种选择和有哪些可能？

您是不是和爱人想去好多美丽的地方，可惜现在没有时间，这本书可以告诉您不必等到你退休，只要您按照他教的方式做就可以早日出行，你现在就可以享受到勤恳工作的果实，他提出一个“迷你退休”的概念，教你规划好自己工作的同时也可以享受退休一样的生活！

您是不是想过一边工作一边旅游还一边有钱赚啊？看蒂莫西他以一个普通人的角度告诉您他是怎么做到的？他用自己真实的故事告诉大家这世界其实可以自己选择，其实您也可以成为一个亚文化群体叫“新贵阶层”！

新贵阶层是一种“生活方式规划”，它已经抛弃了以前的“推延生活的计划”，改为用这个时代的货币随之改变时间和移动来创造一种奢侈的生活方式！

书中举了一个简单的列子，来看

拥抱移动生活方式

一位成功的美国商人因为工作操劳过度，被医生建议到墨西哥海边美丽的小村庄里度假，看到一个渔夫，钓到几条很棒的金枪鱼。

美国商人问小渔民为什么不多钓点鱼呢？

“这些鱼已经足够养家，还能送给朋友们一些，”小渔民很高兴的回答

‘那你剩下的时间用来干什么呢？

小渔民抬起头笑着说“我可以睡到很晚起床，上午扑鱼，剩下和孩子们玩耍，帮妻子干点活，每天在村庄里散步，和朋友喝些葡萄酒，弹会儿吉他，我的生活非常的充实和忙碌啊！”

商人很热情的说:你可以多钓点鱼，我可以教你办个罐头厂，经营自己的工厂，不断的拓展市场，上市，成为非常富有的人！

小渔民问这要多久啊？

15到20年吧！

然后呢？

然后您可以退休啊，搬到海边的小渔村，可以睡到很晚起床，上午扑鱼，剩下和孩子们玩耍，帮妻子干点活，每天在村庄里散步，和朋友喝些葡萄酒，弹会儿吉他，。。。

你有没有想过为什么要把20-30年的退休时段整个放在最后，而不是把它重新分配到整个人生中去呢？

这是这本书中一个典型的不同常人思维的一个案例，他还举了

和富爸爸《财务自由之路》一样的，很详细的给您列出了各种6个月到1年适合你特有评估表和力行的步骤，以及详细的方法，

让你怎么做好目标确定

怎么专注的实现自己的目标

用哪些有效的方法可以自控。。。。

还有很多看了他的书，重新规划自己人生的收益者的电子邮件和感想！

您有没有想给自己一点时间，思考下为什么有些人可以每周工作4小时，或者只靠被动收入就可以过上自己想要的生活呢？他们是用什么方式实现的呢？

读一读《每周工作4小时》或许会给你一些启示！如果您有看过这本书的可以在我们的下方留言，评论你的感悟哦！欢迎大家来评论，留言！关注我们，你有什么好的书也可以推荐给我们！，让我们一起变有财，共同成长，遨游世界去！

第二题

公式写作--阅读理解课后笔记

喜欢读书，也喜欢收藏美文的我，经常会有想自己动手写点稿子的愿望，可是一不知道怎么写，二不知道投稿去哪里？自己很奇怪网上哪些文章是怎么样发上去呢？我是不是也可以和他们一样呢？

闲逛在随手记上，有一天看到个叫“罗小胖在奋斗：的账号，经常发些生活小文，实在，朴实，被它吸引了，平常的生活，小胖非常的认真，就拿学英文来说，它能表格化记录，对比自己，哇，那就是随心所欲，学到那算那，重来没这么做过统计！

各种本领都是积累起来的，每个人都能学会，

只是你化了多少精力和时间在上面，你用了什么学习方法来做？

有一天看到小胖说谢谢“雪梅“姐带他进行，我就在知乎上找了下，哦，还不止小胖一个人感谢她啊？还有好多人哦，哈哈，我竟然找到她的微信，于是就加了她的微信，可是石沉大海----

辗转反侧，等待，考验，2个月后我竟然在她的引导下，听了释若老师的公式写作，哦，原来这里面的道道还真不少，竟然老师还总结出一套公式来写作，很庆幸能结交到这么一群志同道合的朋友。

谢谢释若老师耐心而仔细的教学，

从速读的方法，精读的方法，重述的方法，笔记的方法教学到

收集素材，用自己的语言重新讲述原来的文章，并且联系实际经验，加以传述，规划运用到自己的文章中，

用生活体验，书籍故事，电影电视，生活故事，各类故事来论证，简简单单，非常实在的话语，

老师把复杂的写作梳理出来，耐心的像小学生一样一个字一个字的示范深深感到这是师傅带徒弟啊！“做个有情怀的人“释若老师把他作为长期的愿望，”与大家成为终身朋友“我被深深的感动着！

笔记技巧的传述都是非常实用的，6步法可以为大家写作找素材，找案例，总结提供了快速的指导！

画图看书法的教学是多么的细致，画人物关系图，画时间流程图，画地图法看书，不懂笔墨不看书啊！自己以前从来没这么做过，谢谢老师

讲座连着听了好几次，这哪里是教大家写文章啊，这是一种做产品的思维，老师告诉我们写文章该怎么定位，目标群体是谁，写文章的秘诀是什么，告诉大家这篇文章写出来能给读者带来什么好处，听了很让人在思考方式上有了改变！

反省自己平常的写作，有干货，能指导读者生活与工作可是趣味性和举例了太少了，一片文章没有递进感，听了几次后，再去看了下自己以往收藏的好文章，我竟然看到了文章的脉络，这是一种思维方式的改变啊！

知道了自己的缺点，才能有去努力的方向，继续收听老师的课程，不断的反复练习，希望自己2019年能收获满满！

第三题在荔枝微课，我的读书专栏“欧耶，读书来了”读书专栏，听我解读的《这样读书就够了》，并写下你对RIA读书法的理解，500字以上。

大家好，我是A杏林，

非常有幸的听到了释若老师讲解的《《这样读书就够了-个人学习力升级指南》

这是一次非常有用的课程，谢谢雪梅姐的推荐！喜欢这样的读书专栏！

您想什么，世界就会给你带来什么，这段时间我总在思考为什么自己读了那么多的各类书籍，每天看各类文章，碎片化阅读占据了自己的很多时间，可是等自己要用的时候只会感叹“书到用时方恨少”

而老师讲解的课程告诉我们，重点学以致用，是最重要的！你要用什么，你就学什么？最快的学习方法！去教别人！

读到RIA拆书法是一种幸运，它是治疗无数阅读无效的良药！书中详细的介绍了阅读拆书+讲解引导+拆为己用的方法，怎么用便签来进行阅读的方法，怎么做到重新能把原来的文章变成自己的文章，怎么样联系经验，怎么样才能有规划有实际运用！真是本导师级教材！

大家想要提升一个能力，一定要从自己现在遇到什么问题就去看什么书开始，

先问自己，这个知识点，用自己的语言怎么表达出来啊？

成人教育一定要聚焦在解决实际问题和自己的内在驱动上！

 要怎么去做才能把学到的用起来啊？

做指示标签是全书的精华，明确了自己想要看这本书是什么目的，带着目的去做各种不同的标签，方便读后整理，归纳，不断提升自己吧知识转化为自己的能力，一个好的教练总是有独特的方法的！

很多人会在生活忙碌中迷失，看书也是一样，用标签法时刻提醒自己有什么目标，

怎么去构造自己知识体系，怎么运用三维体系把自己真正需要解决的问题？用便签对自己进行反思和追问？，您的目标是什么？您要怎么行动？怎么去关联问题，怎么做可控，建立自己的知识体系把

梳理出知识体系可以让你成为更好的自己，了解自己的核心能力，最后大量的输入是为了

更好的输出，怎么实现知识变现？

运用什么方法可以流程化输出

1，立意2自己扩充，3推演引燃入胜，4包装，润色

四步成文法，写，现在就写！做一个学习的促进者

谢谢老师推荐这本书，和精彩的讲座，有兴趣的读者可以找来这本书，

我的总体感觉是，干货满满，信息量大，刷新了我很多关于学习方面的认知，受益匪浅。

我也相信，任何一个认真读完本书的人一定能有所收获，特别是对有志于阅读、写作和个人成长的朋友来说，这本书一定能给你带来不一样的启发。

如果您有读过这本书的和想读这本书的，可以在文章后面评论，留言哦。关注我们，将有系列惊喜送给您哦！

第四题写一篇人物传记

大家好，我是A杏林，

今天给大家介绍一个比索罗斯还厉害的投资基金掌门人他叫雷。达里奥！他目前管理的资产规模达到近1700亿美元，为世界第一，是至今为止全球最大对冲基金公司桥水的创始人。

他出生于纽约长岛一个非常普通的中产阶级家庭，26岁时在自己的两居室公寓内创办了桥水。经过42年的发展，桥水位列美国最重要的私营公司榜单第五位，他被评为《时代周刊》世界100位最具影响力人物，也是《福布斯》世界前100位富豪之一。

由于他创立独到的投资准则改变了整个基金业，美国CIO经理人杂志称他是为“投资界的史蒂夫·乔布斯”

来看看他的人生之路吧！

长岛小男孩的探险记1959年到1967年：

雷·达里奥出生于 1949 年的纽约长岛，是个意大利裔男孩。达里奥的父亲他是个专业的爵士乐手，妻子是一个全职家庭主妇，是一个典型美国中产阶级家庭。童年时代的达里奥和当今普通的美国少年没有什么差别。很普通没有什么特别的地方，他不喜欢上学，成绩也不很好，喜欢踢足球，在后院打篮球，从8岁起，小达里奥就开始送报纸，给别人家的车道铲雪，做球童，帮百货公司理货，为餐馆打工，为自己积上了一笔独立支配的小钱，

1961 年，股票市场欣欣向荣，每个人都谈股论金，12 岁的达里奥在当地的高尔夫球场找到了一份工作，他在这里当球童，积攒了一笔“巨款”，5 美元，大概相当于今天的 20 多美元。

他拿着这笔钱，做了一件可以改变他一生的事情：他购买了一股美国东北航空的股票。之所以会购买东北航空的股票，只是因为这是当时他所知道的，唯一低于 5 美元的股票。哈，小朋友的大梦想！

达里奥的这次投资非常成功，他的 5 美元翻了三倍，变成了 15 美元，这次投资让年轻的达里奥明白了两个道理：第一，原来赚钱可以这么容易；第二，本金太小了，赚了几倍还是没多少。但是他开始上瘾了，他开始收集所有企业的报告，开始了他的投资图书馆之旅！长期认真解读企业报表成了他独立思考的习惯！

1966 年，达里奥高中毕业了。那一年股市繁荣起来，这年秋天，他拿着从股票市场得到的巨大利润去了长岛大学继续自己的学业，主修金融学。从此走上了专业投资之路！想想这个达里奥还是挺有投资头脑的！当他上大学时，自由恋爱，拒绝传统的风气很流行，在那里他学会了质疑传统的做事方式！

1971年春，他从大学毕业，同年夏天，在纽约股票交易所找到了一份大厅交易员的差事！秋天被哈佛商学院录取，与来自世界各地绝顶聪明的人做了同学，接受专业老师对真实案例研究，阅读分析的指导！

1972年，他不光光对股市有研究，还开始对大宗商品，石油，黄金进行了研究，1973年当他哈佛大学工商管理硕士毕业的时候，已经成为很多公司喜欢的抢手货了！

年少时期的探险会对很多人的成长有着不可预测的潜力！

跨越门槛，创立桥水1976年到1979年：

1973 年，股市暴跌。作为应对股市下跌的方法，美联储采取了紧缩的货币政策，然后又引发了自大萧条以来幅度最大的股市崩盘。这时达里奥从哈佛商学院管理硕士毕业。因为股市的崩盘，一度被边缘化的大宗商品期货交易开始变得火热，有丰富交易经验的达里奥大受追捧，最后受雇于希尔森公司，拿到当届哈佛商学院毕业生的最高工资。

人生中注定他就不是为别人打工的！年青气盛的他在加州请脱衣舞娘在他演讲的时候脱衣服，还在纽约动手打了他老板一顿，理所当然，他被解雇了。

被解雇以后，达里奥索性自立门户，1975 年在一个两居室小公寓里和一起打球的朋友合作创立了桥水基金，

哪里会想到，这家基金日后成长为全球最大的对冲基金，管理了超过 1500 亿美金的资产，用眼花缭乱的产品，经受住了数次经济衰退和金融危机的考验，在投资界，就是神一般的存在。

1977 年，一个西班牙女孩芭芭拉和达里奥结婚了，他把办公室搬去了曼哈顿，然后因为俄罗斯朋友的邀请，和芭芭拉去苏联度过了一场商务蜜月之旅。1978 年，他的第一个儿子出生，取名为德温！

达里奥认为，尽管赚钱很好，但拥有有意义的工作和人际关系要比赚钱好得多，70 年代末，他开始把自己对市场的观察为桥水基金的

客户和政策的制定者撰写“每日观察“分析。

40 年后，这份报告每期将发行上万份，已经成为全球各大中央银行高管和基金经理的必读内容。并且还将一直写下去。能够做一件自己专业而精通的事是件非常幸福的事！

人生路上的大低谷1979年到1982年：

生活的道路总是曲折的，70 年代末，美国面临严重的通胀问题，美联储采取了紧缩货币政策来抑制通胀。到了 1979 年的 7 月，通货膨胀似乎已经失去了控制。达里奥推算，如果货币供应增长率超过 5.5%，因为货币的乘数效应，可能带来严重的债务危机。1981 年，达里奥在“每日观察”里写道，“下一次经济危机可期”，“巨额的债务会重现大萧条的场景”。

1982 年，美国的银行对外放出的债务，已经超过其资本量的 250%，同时美元的强劲升势和大幅提升的利率让债务国偿债能力大大下降，最终引发了拉美债务危机。达里奥对债务危机的预测是正确的。

于是美国国会，华尔街电视节目纷纷邀请他来讲危机问题。电视节目上的这次露面，未来无数次地被达里奥拿来重放。

他在电视节目里说，“我可以肯定地说，如果从全局的角度看流动性问题，你会发现，当前流动性水平的降低不可能让我们回到滞胀时代，随之而来的将会是经济危机和超级大熊市。

年青的达里奥自信满满的向整个世界宣布他的研究成果，简述他对经济趋势的看法，并且做出了他的投资策略，当他认为运筹稳胜的时候”市场给了他致命的一击！

现实中拉美债务危机了，而美国股市和经济却强劲增长，达里奥大错特错了，而这次误判，让达里奥几乎耗尽了他的全部资产，公司解散，只剩下他一个孤家寡人！一落谷底----

这次失败的投资让达里奥反省自己，过度自信！反思历史，总结教训，提醒自己，客观看待自己，并做出改变！

前路漫漫，该往哪里去呢？当他闭门思过时，新转机来了，他发现了电脑是个好东西。这时候买不起机票的达里奥剁手买入一台电脑，他开始利用电脑来为自己做量化分析、交易回测，做成了量化交易先驱。有了电脑，他可以进一步发展自己的交易模型。每日的数据不断的建成模型经过不断的调校后，达里奥发现运行在电脑上的策略越来越好用，越来越可信。于是开始做自己的分析系统！制定自己交易的一套交易原则！

他开始系统研究经济机器到底是如何运行的，政治如何影响经济，如何利用电脑系统赚到更多的钱，如何“做自己的事情”！

人生的低谷有的时候是炼狱，但当你走出来的时候却是一片天空！

声名鹊起的试炼之路1983年到1994年：

在风险投资中，怎么样即承受低风险又能享受高回报，怎么选择呢？桥水公司在低谷的时候找到了这个叫“投资圣杯”的基金组合。“

1983 年，桥水基金有6 个人。新进了一位曾经做过圣经推销员的业务员给桥水拉来了通用、世界银行这些大客户。这笔钱奠定了桥水基金的风格不再单为超级富豪打理资产，而是主要为养老基金、捐赠基金、主权基金服务。世界银行当时把 500 万美元的养老基金交给桥水管理，这笔钱最后变成了 18 亿美金。柯达公司也把自己的养老基金交给了桥水来管理，对达里奥来说，“这笔钱让桥水脱胎换骨”。接着其他大型石油公司客户纷纷而至，慢慢的桥水成为了全球表现最优秀的美国债券管理者！

慢慢地，桥水公司走向了世界，1984 年，雷·达里奥来到了中国。与中国国际信托投资公司有了一定的业务关系，

1989年，那一年，中国都还没有一个证券交易所。他捐出一笔小钱，给 “中国证券市场研究设计中心“小组，帮助建立最初的中国资本市场，1994 年，达里奥设立了桥水中国基金，这是中国第一家美国 PE 的中国分部。

可惜，一年之后，因为时差精力等问题，他关掉了这家中国分部。但他选择和老婆孩子在中国又呆了整整一年。他们喜欢中国，并且帮助中国的金融机构从雌性组织发展成了复杂的庞然大物！

在20世纪80 年代末，雷.达里奥迎来了一场经典的名利之战。

历史上有名的 “黑色星期一”1987 年 10 月 19 日星期一，当天开盘后道琼斯工业一路狂跌，比起上周五高点，一天跌去 30% 之多。当绝大多数人都站上纽交所大楼天台的时候，悲观绝望时，桥水基金却获得了高达 22 %的利润!

通常有两个维度评价一个投资人或者投资基金的好坏：长期回报和经典战役。长期回报是实打实的收入指标，而有了经典战役，你才能成为人们口口相传的传奇。达里奥被大家记住了！

达里奥从 12 岁以来，他的投资对象和投资策略一直不断变化，但是唯一不变的事情只有一个：找市场规律，找交易管理原则。但凡能成功的人总是会有一些自己处事的原则！

缔造传奇终极恩惠的1995年到2010年：

经过了三十多年的投资经验，他想明白了一件事，在长经济周期中，只有两个要素需要被考虑：经济增长和通货膨胀。您有没有想过什么可以这些问题呢？

怎么把自己的预测和分析告诉普通大众，让大家都能获利呢？避免损失呢？于是在2013 年，他制作了一部 30 分钟的动画短片《经济机器是怎样运行的，让更多的人了解经济，预测走势！获得了数百万次的观看。！

而在这之前， 2008 年，雷·达里奥早就对金融危机做出精准预测了，这一年，雷曼兄弟倒闭，冰岛政府濒临破产，而桥水基金的期间基金却获得了 14% 的整体收益。经济规律是有可以预测的，就是大部分不知道怎么去看，而桥水它们是怎么做的呢？

它根据市场的涨跌来分出四种情况：高经济增长和高通货膨胀，高经济增长和低通货膨胀，低经济增长和高通货膨胀，低经济增长和低通货膨胀。然后根据这四种情况设计不同的策略。这种策略催生了桥水基金的另一块金字招牌，2010年，利用两个“纯粹阿尔法”基金的收益率分别接近45%和28%，“全天候资产组合”收益率接近18%，数据设计的处理和分析信息的系统相当优秀！

2011-2017：回报恩惠公布人生原则

2010年，达里奥和桥水同事对欧洲债务市场进行研究，觉得可能会出现一场比2008年，更糟的欧洲危机，早早的向全球发出预警！在他的眼睛里，全球的经济就像人体的运行方式基本相同的！

根据这些数据欧洲央行在2012年做出了购买大量债券，避免了一场债务危机，还给欧洲银行带来了一大笔收入！他还把自己的经济研究提供各国高层领导做决策用，几十年来，他和中国王岐山建有良好的长期关系，并认为他是个极为智慧又极务实的智者！

取得了骄人的业绩后，是回报社会的时候了，

他在 2008 年发表了一篇论文《宏观世界运行的框架》，2010年底达里奥决定公开他的投资原则，工作原则，生活原则让大家免费阅读！

2017 年下半年，他把自己一生的经验与失误汇编出版了 592 页的正式版《原则》成为2018年世界畅销书！

达里奥说任何组织成功的关键都是人和文化！他把他能成功的原则给大家共享，让大家知道良好的原则是应对现实的有效方法！有机会大家都去看下他写的这本书哦！也能成为生活中的大富翁哦！