不少家长会在孩子咳嗽的时候煮些梨水，或者做一些冰糖炖梨、川贝蒸梨、秋梨膏等等进行食疗调理，甚至没有咳嗽就给熬梨水给孩子喝来预防。
有的孩子咳嗽不断，连续1个月；也有宝宝一月一咳，经常犯病；是孩子的咳嗽真的很严重难以治愈吗？其实有些是治疗方向的问题或者错误的用药和食疗的案例不在少数。
为什么不要动不动就给孩子喝梨水止咳？
梨是属于凉性的食物，即使加热也改变不了属性，吃梨太多，容易损伤脾胃。对于于热性咳嗽，梨确实有润肺化痰的作用，但是遗憾的是，临床上常见的咳嗽大多是由寒或是寒湿引起的。梨本身就是寒性的，如果用梨止寒性的咳嗽，那会适得其反，雪上加霜，长期寒痰去除不干净容易发展成肺炎。所以脾胃虚弱的老弱病人、孕妇、产妇以及体质较弱的小孩，最好少吃梨，尤其是宝宝寒咳的时候，吃川贝梨、冰糖梨的危害就更大了，反而会使咳嗽加重。
如何区分寒咳和热咳呢？
通常来说，寒性咳嗽的痰一般比较稀薄，颜色比较白，比较容易排出来，舌苔可能比较偏白；热性咳嗽痰的颜色比较黄，容易结块，舌苔偏黄，但是更重要的是热性咳嗽往往会伴随着发热、咽痛、便秘。
希望家长朋友或老人们不要再迷信川贝冰糖炖雪梨。食物亦有寒热温凉，为了孩子健康成长，一定要结合孩子的状况选择合适的食疗方法。
除此以外，也不要滥用止咳药
绝大部分止咳药，尤其是含有川贝一类的止咳药，比如念慈庵川贝枇杷膏、川贝枇杷露等并不是帮助身体将呼吸道中的异物排出，而是压制了身体正常的咳嗽反应，咳嗽可能会被暂时压抑，表面上将咳嗽止住了，但没有经过化痰、排痰的阶段，反而帮助异物留在呼吸道里，让“祸根”在身体内长驱直入。其实咳嗽是机体的自我保护，是排出毒素的正常反应，切不可盲目用止咳药来打压孩子抵抗外邪的正气。
咳嗽期间，不吃什么比吃什么更重要！
由于宝宝脾胃娇嫩，生病期间尤须护养，要杜绝一切容易损坏脾胃之物。因此，要想好的快，不吃什么比吃什么更重要。孩子生病期间，需要清淡饮食，吃饭7-8分饱即可，饮食过饱则导致食物积滞脾胃而生痰化热。另外需要忌口以下食物：
1、不吃甜食、甜饮料，比如巧克力、奶油蛋糕、月饼、果汁饮料等，因为甜味过重会导致脾气壅滞，助生痰湿，也不利于化痰。
2、尽量避免吃含糖、含蜂蜜的糖浆、颗粒、口服液等药物，越甜好得越慢。
3、不吃奶及奶制品，如鲜奶、酸奶、奶油、奶酪等（哺乳期的宝宝必须喝奶粉的除外），因为奶制品为滋阴类食物，会生痰和加重痰多的症状。
4、不吃生冷食物如水果（尤其是梨、香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜、香瓜、哈密瓜等水果）、冰淇淋等，这些会损伤脾胃导致痰多，水果等性质生冷的食物即使加热后也不改变其本身性质。
5、不吃肉食、蛋类、油腻煎炸食物，因为这些也是滋腻食物，会严重雍滞脾胃气机，从而加重痰的症状。
6、根据孩子自己的需求饮水，无需劝孩子多喝水。因为中医认为水性质属于寒湿，过多饮水反而会加重脾气运化的负担，从而导致痰更多。
总之，家长们千万不要从网上随便找一个食疗方就给孩子治疗咳嗽。食疗方选择错误，危害也不小。如何简单判断这个食疗方是否适合自己的孩子，一定要结合食材的性味归经（可以百度）和孩子的体质病症，遵循寒则热之、热则寒之、虚则补之、实则泄之的基本原则。
再次强调：最好的治疗方法是防范于未然，最好的药物是不吃药，最好的食疗是忌口。
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