昨天我姐和老婆沟通了爸妈的事情。
简单来说:
1、老妈不想和老爸生活在一起,因为“已经没有感情”
2、老婆不愿意爸妈跟我们住一起,因为非常不自在,甚至感到痛苦
3、爸妈身体不好,所以老爸一个人在县城不太好,老妈在长沙帮我们带两个娃也不太好
任谁看到这些破事,都得头大。
但我知道我不能表现出来。
这次妻子抑郁倾向,本就始于对复杂的婆媳关系的抗拒和焦虑。
好言劝老婆,不要纠结了,我们就这样定下来。无论如何,就咱俩在一起,不让爸妈过来帮忙带娃。
接着又告诉她,不必追究,谁都没有错,追究责任的话永远追不完。
过去的就过去了。
好在老婆很快听进去了,阴沉暴躁的情绪消退,我们俩一起整理卫生,带娃洗澡。
晚上我带着丽青做放松冥想,不到10分钟她就沉沉睡去,没有像往常一样纠结到失眠。
早上妻子告诉我,虽然睡了8个小时,但是做了很多梦,没睡好。
说明我姐给老婆带来的焦虑依然没有消失,这两天还得好好和妻子沟通。
至于文章开头所说的几个问题,归根到底是我妈对我爸的恐惧。
多年来两个人争吵无数、互相折磨,终于变成了条件反射,从此我妈一想到要和我爸单独生活在一起,就极度焦虑。
这个问题的化解,可能比妻子的抑郁更难。
暂且如此吧。
一个一个来。
不管身体还是心理,没有谁完全健康。
从我自身开始,保持积极乐观。
尽量每天开开心心的就好了。
遇到不爽的事情,及时调整就好。
然后再推己及人,疗愈妻子和老妈。
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