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不期而愈:难念的经

不期而愈:难念的经

作者: 牛爸爱学习 | 来源:发表于2020-03-31 10:25 被阅读0次

昨天我姐和老婆沟通了爸妈的事情。

简单来说:

1、老妈不想和老爸生活在一起,因为“已经没有感情”

2、老婆不愿意爸妈跟我们住一起,因为非常不自在,甚至感到痛苦

3、爸妈身体不好,所以老爸一个人在县城不太好,老妈在长沙帮我们带两个娃也不太好

任谁看到这些破事,都得头大。

但我知道我不能表现出来。

这次妻子抑郁倾向,本就始于对复杂的婆媳关系的抗拒和焦虑。

好言劝老婆,不要纠结了,我们就这样定下来。无论如何,就咱俩在一起,不让爸妈过来帮忙带娃。

接着又告诉她,不必追究,谁都没有错,追究责任的话永远追不完。

过去的就过去了。

好在老婆很快听进去了,阴沉暴躁的情绪消退,我们俩一起整理卫生,带娃洗澡。

晚上我带着丽青做放松冥想,不到10分钟她就沉沉睡去,没有像往常一样纠结到失眠。

早上妻子告诉我,虽然睡了8个小时,但是做了很多梦,没睡好。

说明我姐给老婆带来的焦虑依然没有消失,这两天还得好好和妻子沟通。

至于文章开头所说的几个问题,归根到底是我妈对我爸的恐惧。

多年来两个人争吵无数、互相折磨,终于变成了条件反射,从此我妈一想到要和我爸单独生活在一起,就极度焦虑。

这个问题的化解,可能比妻子的抑郁更难。

暂且如此吧。

一个一个来。

不管身体还是心理,没有谁完全健康。

从我自身开始,保持积极乐观。

尽量每天开开心心的就好了。

遇到不爽的事情,及时调整就好。

然后再推己及人,疗愈妻子和老妈。

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