弗兰克的写作训练营今天完成第14次作业就结束了，我不禁在想：那之后呢？210人中那些坚持到最后的170个人，他们后面会怎样呢？而这次的训练营，在我们日后悠长的人生中会成为一个怎样的存在？
给我带来影响最大的是第1次的作业。#打开微信，找到身边重要的人，想感谢的人，给ta发一条信息，你啥时候有空，一起吃个饭#。
我是踌躇了很久才鼓起勇气，向两个对我来说很重要但最近几年疏于联系的老朋友发出“约饭”邀请。
我约的不是饭，是情。主动的邀约，换来了热情回应，我和老友再度搭上线，互动再度多起来，开始有了新的交流，也找回了儿时的亲密感。
前天，我特地抽空坐高铁赶回老家，朋友也在工作日特地挤出时间，带上娃和我一起抓紧时间吃饭聊天。我们挨在一起，说着笑着，偶尔还红了眼眶，相互捏捏手又再度欢颜。别时，不舍，但心暖。还是老友好啊，生活沉淀下来的1号宝物，不能再弄丢了。
“只要你主动，我们就会有故事”。弗兰克的写作课，让我亲身感受到主动、主动表达，是能解决我们生活中的大部分难题并带来幸福感的。
所以，生日那天，我特地邀请以前的一个同事和另一个朋友来家里，给她们做一顿盛满我心意的晚餐。她们说：“今天你生日，该寿星坐着，我们动手才是。”我说：“不，生日是值得庆贺的日子，但是庆贺我的生命中有你们存在。”举杯相碰，笑意盈盈，欢喜满屋。我在心里对自己说：往后我的生日我都要用庆贺的心情度过，以美食答谢那些在生命中给予我暖与爱的人。
看到大伯母有了智能手机，我提议帮她开通微信，还特意趁今天赶集的日子带她去银行开户办卡帮她绑定微信号。我想让她也加入家族的微信群，方便她更多地融入和联系亲友，提升大伯母的幸福感。
平常大伯母一个人在农村老家，挺孤单，身体也不好，有时发起病来还会晕倒。有了微信，跟大家经常视频，心情也好，而且有什么事也好照应，还能帮她省掉打电话的钱。
刚满60的大伯母很开心，一下午一直眯着眼睛在弄手机。一会跟两个在市区的儿子视频，一会跟她小姑子也就是我姑姑视频，一会给大伯父发语音，报喜似的跟每个人说：“是多比给我弄好的，教会我玩的，以前哪里懂”。晚上还特意留我在家里吃饭，走路时还一直挽着我的手，而以前从来没有这样过。
如果没有弗兰克第一次的作业，我不会想到要主动去化解进入僵局的友谊，也不会进一步去邀请前同事来参加生日宴，更不会在繁忙中特地抽出时间面见朋友，自己放下手机不玩反而用一下午的时间反复教大伯母使用微信……
是弗兰克让我看到行动所能带来的改变，让我认识到自己完全可以积极主动地用行动去引领自己的生活。我想，这种认识上的改变，是比仅仅提高写作技巧更宝贵的。所以，我特别推荐想要提升生活幸福感的人，改善与周围亲友关系、让日子过得有温度的人，都可以来上弗兰克的课程。
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