当一个人静下来的时候，内心还是+分想念孩子，昨天在群里又看到一篇指导学员的文章。孩子的问题其实都是家长的问题，所以首先要自己成长，才有资格让孩子成长。其二，带愧疚感，去做事情。而不是常怀愧疚之心去做事情，那样的话永远都会走不出来。三扔掉愧疚感，好好改变自己，以空杯心态，一切重新开始。
所以我现在要趁机好好修炼自己，让自己的能量提升。一直以来自己一直活在自卑，自责之中，所以孩子一直感到特别压抑。从今天起我要好好爱自己，让自己每天都开心快乐起来。让自己足够的能量去影响孩子。不管孩子的决定是什么，我都要慢慢地影响孩子。
原来以为自己为了这个家什么都不顾，甚至可以为孩子而不要自己的生命，以为这样是全心全意爱孩子，殊不知，这样孩子不仅感觉不到爱反而压力挺大。一个人连自己都没有好好爱过，有什么资格去爱家人和孩子。好好爱自己，爱自己的勤劳勇敢和善良，爱自己积极向上乐观开朗。爱自己的有责任，敢担当。爱自己的学习精神。爱自己乐于助人。爱自己的尊老爱幼。爱自己上得厅堂下得厨房。爱自己有￣颗慈悲和宽容之心。爱自己的不指责和抱怨。爱自己有一个温暖而幸福的家。爱自己有许多的好，爱自己要求自己可以做得更好。
感赏自己静下来修炼自己。
感赏孩子接受大伯的帮助。
感赏外甥给我们的大红包。
感赏老公心平气和地和我说话。
感赏伯伯对孩子的关心和付出。
投射孩孑从游戏中走出振作起来勇敢地面对现状，调整状态，努力追求自己的人生目标。
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