有段时间,我突然感觉心慌、紧张、浑身冒汗,行动迟缓。我以为自己只是工作太忙,太疲倦了,没有放在心上。
到后来,工作中出现注意力无法集中,手抖,头晕,反应迟钝。我才知道是身体出问题了。可笑的是,跟单位请假,领导居然问我有啥子病?跟老公说,我生病了,老公调侃我,怕是自己吓自己哟!我那个气真的不打一处来。
幸好单位后来还是准了假。到专科医院心理卫生科一检查,医生诊断焦虑症加轻度抑郁。开了一大堆检查,住院治疗。每天用刺激大脑、小脑的仪器治疗,一天三次服用抗焦虑和抗抑郁的药物。
住院期间,本以为可以安心养病。没想到单位的各种杂事电话还是不停轰炸。让我不胜其烦。后来一听到电话响就紧张头疼。不得不把手机调成静音。
医生说我的病因主要是工作压力太大,心理承受不了,所以出现焦虑和抑郁。我不知道这次出院以后,再回到高强度的复杂的工作环境,我的病还会不会复发。
病房有个室友,也是和我一样是焦虑症,是个公务员,现在病情严重到不敢去上班了。我看到他的情况,心惊胆战。担心我也和他一样。我现在一听到电话声就紧张,就害怕。有一种逃避心理,不想也不敢去面对那些压力。
我们这种身心疾病患者,表面上看起来跟正常人没什么区别。只有自己能感受到自己身体和心理的变化。
焦虑症患者,其实更需要家人的关心和朋友的理解。
住院期间,曾收到两个朋友的微信,鼓励我好好治病,工作顺其自然,放宽心。那一刻,我有一种被理解的感动,忍不住泪流满面。
每天一个人去医院治疗,服药。再一个人匆匆忙忙的赶车回住处。来来往往,除了孤独还是孤独。也许一个人内心的焦灼和孤独根本无法用药物来解除。
每天穿梭于医院的人群中,内心一片茫然。我是谁,我来自何处?我又将去往何方?一遍一遍的反复追问自己,终究找不到答案。
暗夜里因为焦虑而一身汗水,湿透的不仅是衣服,还有一颗焦灼的心。惟有靠医生开的镇静药物才能安然入睡。如今,睡一个好觉对我来说竟这般奢侈!
其实,我明白,自己在逃避。逃避那个不堪重负的我;逃避那些付出了太多努力和艰辛却依然得不到理解的工作;逃避那些勾心斗角、内心阴暗的小人。
我之所以会焦虑会抑郁会生病,就是因为我太单纯我的心里承受能力太差。我以为付出和收获会成正比,却没想到到最后只换来无数的斥责和刁难。
我累了,我没有办法再继续扛下去了,最后,我终于病倒了,住进了医院,成为了一名焦虑症患者。
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