昨天儿子被我批评了，闷闷不乐了好久。
原因是最近与儿子一起在诵记东坡诗文，昨天让他默写最近两篇，为发现他在字词上的问题，强调是默写，写不出写不准的空着就行 。但发现他在默写时偷偷地翻看，于是批评了他，一是批评他在这个问题上不诚实，二是批评他没按要求做。
儿子一向比较在意外界的评价，害怕学校老师和家长批评，因此这次挨了批当然就闷闷不乐。
对待外界对自己的看法、特别是对待批评的态度，我认为很大程度上体现出一个人内心是否强大，心胸是否开阔，内心是否平和，对重要的事是否有定力，因此也很大程度上决定了人生的格局和幸福。
于是有必要和儿子好好聊了一下。
以下是交流实录：
（先关注情绪）被批评了很不开心，很郁闷是吗？听到批评自己的话，心里不高兴不痛快是很正常的。所有人都喜欢听说自己好的话，而不喜欢被别人批评。我们知道中国历史上伟大的君主唐太宗李世民，以博大的胸怀听取魏征等大臣的批评意见而闻名，他刚听到别人批评他时，他一样的也很不爽。没有人听到批评自己而还觉得很愉快的，如果有这种人那一定是个怪物。所以你现在不开心就对了，说明你是一个正常的人，不是怪物。
（再讲道理，被批评不丢人）世界上没有完美的人，每个人都有自己的不足。爸爸妈妈在工作中，也有不足，也会在工作生活中被批评。即使像李世民、毛泽东这样伟大的人，也不完美，也有缺点，也会被人批评。连他们都有不足，你有缺点被批评也不丢人啊，没有缺点反而不正常。何况你现在还是孩子，是学生，正是不断改进成长的阶段，如果没有缺点，就不需要当学生了。所以，不要因为自己有不足，挨批评就觉得自己这也不行了，那也不行了，缺点并不能掩盖你的优点，即使你被父母老师批评了，但在我们眼中，你仍然还是以前那个好孩子好学生，父母对你的爱也不会有丝毫减少。
（要尽快反思，珍惜批评的机会）被批评后，我们不能总沉浸在闷闷不乐之中，而要尽量在短暂的不快之后尽快反思。有人批评我们，说明他发现了我们的需要改进的地方，如果我们改进了，就进步了，我们应该感谢他。就像魏征去世后，唐太宗李世民说以铜为镜，可以正衣冠；以史为镜，可以知兴替；以人为镜，可以明得失。现在魏征死了，我失去了最珍贵的一面镜子。这样的胸怀这也正是大唐盛世得以出现的原因。所以我们要珍惜别人对我们的批评。这一点在以后交朋友时，也要注意，如果有一个能指出自己不足的朋友，应该好好珍惜这样的朋友。我也也可以成为别人这样的朋友，只是我们在给别人指出不足时，可以想想如何用更委婉友善的语气。
（认真对待批评的好处）我们认真地对待批评，愿意帮助我们的人，就会诚心指出我们的错误和不足，我们也会进步得更快，帮助我们成长的人也会越来越多。如果我们对批评总是抵触，那么久而久之就不会有人对我们提出批评了，看起来是好事，其实是没有人帮助我们进步了。
（接受批评时应如何反应）别人在批评我们时，我们应该怎么做呢？首先认真听他把话说完，不要打断。然后要感谢对方指出给我们提出的意见，同时说出自己在看法，如果自己也觉得不对的说说以后打算怎么做，如果自己想不通的也要说出自己的意见。
（需要注意）当然我们在听到别人的批评时，也要分析，看对方是恶意的还是善意的，看对方说的有没有道理。
经过这一番交流后，儿子慢慢地释怀了，希望他能慢慢领悟其中的道理。
的确，对待批评的态度，很大程度上决定着我们的格局和幸福。如果我们过于沉浸在批评或外界看法的情绪中久久不能释怀，那么我们就会变得敏感而脆弱，心胸也会越来越狭隘，内心也很难宁静而平和，甚至引发焦虑而影响到身体健康。而且，这种情绪还会影响我们独立思考，影响我们的判断力，影响我们对认定事物的坚持而失去定力 。自然也对我们的人生格局和幸福产生影响。反之，则会形成开放系统，在各方面得到极大的红利。
所以需要认真对待“如何对待批评”的问题，不论是孩子还是我们自己。
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