我想说这是美好的一天。
因为更关注自己的内心，学会专注。
健康
1、早睡早起，早起做到了。早睡没做到。因为昨天晚上是同步班。11:30打卡回到宿舍。洗漱折腾一下也都00:30了。最近晚所以下巴出了一个痘痘！
2、健康饮食
早餐食堂解决。昨天买了水果还没有吃完。紫薯干、还有沙糖桔。
晚上回家老公做了两个菜。少许米饭。
3、运动量达标。超过12000步
效能
委托。
团队。
利用清单
家庭
1、老妈邮寄特产，桃干解馋，姑娘皮去火！
2、亲密关系陪伴
事业
1、早班
2、单位群内互动
人际关系
1、空无一物训练营一个同学加好友。
2、全马全攻略群内一个香港都学员链接，长期的陪伴还是有温度的。
3、主动打电话给217师兄和236师兄李克。
4、微信群内呼叫小状元、卓明、曹同学（二段）、邵姐。
5、与七七对话，分享学员故事。
6、跟进上次训练营付费没有上课的同学。
7、金玉教练打电话沟通义工事宜。
财富
支出：水果西梅49元，冰淇淋7.5元。空无一物训练营：19.9
收入：595
学习
1、早晨开了三个会议。
复盘会，确定了午间锦囊班会的角色！收获颇多！
2、中午锦囊班会12:30-13:03，春鹏分享三圈交集
3、19:30-20:30空中课堂。
早睡早起的重要性！
网友评论