今天工作1小时,练字半小时,看完文学视频,也拖了地,下午运动半小时。上午都还算紧凑,只是有一点迟迟不想做工作的事,会优先做简单的事。
但是快12点时,有微信好友来聊天,聊“好省”app,然后我又跟她聊“品牌清仓”,中午持续了2个半小时。节奏有点乱了,脑袋里飘忽浮躁。后来沉不下心搞工作,一直看“品牌清仓”平台。晚上又没心思,纠结中还是放弃逼自己了。
反思下为什么会这样状态?以后怎么调整?主要是聊天聊得脑袋晕、累、兴奋,就没那么理智了。下午意识到要让自己从这状态抽离出来才行,所以去搞了半小时运动,确实会清醒点。但还是没完全摆脱那感觉,应该再尝试其他活动的。现在都浮躁,等下再试试方法。以后注意目的性,是不是与自己目标相符,做好取舍。
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