1、内部沟通
和老公心平气和地沟通,有计划地做出了备孕的决定。我们完整考虑过生娃养娃可能遇到的各种困难,也相信我们有能力解决好。
2、关于知识
新手备孕,没有经验。我们愿意为知识付费,购买了丁香妈妈大学的课程,有计划地学习,提前预习的感觉还不错。
3、关于孕前检查
走了北京海淀妇幼的免费孕前检查,再结合公司年度的体检报告来看,身体没啥异常。有准备地进入备孕阶段。
4、关于锻炼
好像因为有了目标,锻炼的积极性提高。每周都能抽出几天时间跑步、快走等,身体状态不错。
5、情绪
心平气和、幸福、对未来有一些些期待。如此甚好。
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