今天好坏参半。先说坏的吧。昨天晚上熬夜选出50个同行放在wps里，不知是什么原因没有保存下来。白天找人问吧。关于电商软件下载无法使用的问题。到修电脑的地访问了。答复是机子无问题。有些软件是无法下载。建议到官网下载。回来问老师，答复是电商软件正在升级无法使用。昨天的目标未完成。但是找同行的方法我学会了。这是一大进步。鼓励鼓励。
坏的说完了，该说说好的了。第一次完成雨中跑步。有点犹豫但还是跑出去了。犹豫是怕衣服淋湿，也不想破坏100天连续跑步的目标。跑也就跑出去了。而且是头两公里没有停歇。跑完看数据才知道自己创造了自己三公里最好记录。
昨天称体重显示68公斤。比以前下降3公斤。健身还是有好处的。最近除了身体比较累。精神比较好。走路腰板比以前直了。呼吸也比以前深长。
早晨日更完成。
今天的目标是：继续完成找100个同行的目标。
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