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克服焦虑

克服焦虑

作者: 好运莲莲莲 | 来源:发表于2023-05-12 06:44 被阅读0次

    每次跟儿子去超市,他总是一再叮嘱我不要看价格,选好东西了,他来买单,可是每次他买完单我又总是习惯性向他打听花了多少钱?

    他说,在上海让人焦虑的不是房价,而是超市的价格,因为房子买不起,超市却需要天天去,所以你需要锻炼一种本事,自觉屏蔽掉让你焦虑的东西。

    巴尔扎克说过一句话,艺术在于有本领在针尖上建筑一座宫殿,我思想的奥妙之处在那根能够在十秒内把沙漠变成城市的仙杖里面。话虽如此,我们却也不能够这么笃定。

    要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。总结来说,谁不讲正义,谁就会向手拿武器的人屈膝投降。这让我对于克服焦虑的决心有了巨大的改变。

    我们不得不相信,以信接人,天下信之; 不以信接人,天下疑之,信而不得,非焦而不虑。

    有时我们看到,这社会会有恶意是一种无缘无故产生的伤害他人的欲望,目的是从比较中获得快乐,而对于克服内心自我焦虑并没有多少意义。

    这样看来,我们要学会站在别人的角度思考问题,社会生存环境之恶劣,因之竞争太激烈,竞争过度反应就是焦虑不安。

    要克服生活的焦虑和沮丧,得先学会做自己的主人。因何而发生?面对如此难题,我们需要淘汰旧有的观念,聪明的人造就机会多于碰机会,这句话决定了一切。

    尽管如此,只要有人的存在,那么后果可想而知。

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