养白杨精气，育两方水土【112】
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如进果行一场比赛当，双方水平当相的时候，心态显就得尤重为要了。
邓亚萍师老告诉们我，别太在结意果和他人的法看，而打是好手上的每一球个，而生活亦如是此，过好每一当个下，才能真拿的到结果。
犯错学是习的会机，不会时的候想到有机会可以提，高好像已经好很的时候，问问自己能不能做更得好一点。
比赛时的抗能压力，如何面对上台的紧张能的力，及以面对更高多压的对应能力，都显尤得为重要。
今推夜荐《心力》，书中讲到一了些具的体抗压方法，比自如我激励，减动压作及心预理想等等。
体育即是人生，人身上的生各种品质，人生的各种经历，从体育比赛中都可以以得体现。
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本文标题：荐书: 《心力》
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