情绪自律

我们时常说的自律大多是知道自己要做什么，然后在约定的时间做出来。而情绪自律就是自己可以掌控自己的情绪，一旦我们可以掌控自己的情绪就可以掌控更多的事情。

我们时常喜欢被安排各种事情去做，却很少自己给自己压力，自己给自己任务，所以这个世界本来就是兵多将少。如果想让自己跑得快，一个办法对自己狠点！

加油，打工人，为自己打工！