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自我疗愈

自我疗愈

作者: 春阳生活坊营养师 | 来源:发表于2018-04-08 23:17 被阅读4次

从老家回来快两天了,一直提不起劲!心情不好不坏,说不来什么感觉,在回来的车上,抱着手机写简书,心里有很多话要说,确表达不出来,一篇简书用了快5个小时,没有写出我的心情,更没有表达出文章的意思,乱乱的。心里明白不合我意。

早上6:30回到家里,看到家里脏,乱,差,想发说两句,话到嘴边咽了下去,想想我奔丧回家,老公和孩子要做两份工作,还要照顾家和孩子,洗衣服做饭,很不容易,能把家弄成这样已经很不错了!是自己挑剔,心情不好想发脾气!

7点钟,拿着衣服去洗澡,洗干净回来没有感觉到往日的轻松,想躺下休息一会,翻来覆去睡不着,起来收拾房间。

衣服收拾好,把地拖拖,房间简单地整理一下,自己抬头看看还是不合我意。

晚饭后老公下班回到家,提议把家里的矮桌子换成高的,我俩一起行动起来,我们住的房间很小,换东西很不好弄,用了很多时间,扫了很多垃圾,把所有的东西都整理了一遍,整理好已经是晚上10点了。

早上起来,看着整理好的房间,心里舒服多了。房间虽然小了点感觉到了温馨,也不觉得矮了。很欣赏自己的辛苦成果。心情好像被疗愈了!

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