导火线什么时候埋下的都不知道

早上在听大春老师和梦瑶老师的智疗课 《越贴近生活， 恢复健康越快 》。

两位老师以对话的形式告诉我们: 健康在生活中，健康在自己的好习惯中 ，自己才是健康的第一负责人 。

大春老师是健康观念创始人 ，他以讲故事的形式让我们明白 健康原来是这么简单 ，不单单明白还会去做到 。

梦瑶老师是一位很佛系的大春之道的讲师 ，是我最喜欢的老师之一 。她的技术过硬，她所在的小区 因为他的技术房租噌噌噌地在涨；她的人品更过硬，万事有原则 ，为人有正义感 ，说话又风趣幽默 ，在我的眼中她满身都是优点 。

梦瑶老师的顾客很多都是医院解决不了慕名找她的 。她也调理好了国内外3000名顾客，在她没有学习健康观念之前，调理好的顾客总会有反复 ，后来通过学习健康观念 ，填自检表，给顾客找到自己的坏习惯 ，有时就是睡前没有关窗户 ，头对着窗户，风吹导致的 ；有的客户就是因为十几年早上起来从冰箱里拿出冷水喝导致的；有的顾客是因为洗了头发不吹干 还喜欢对着窗户睡导致的；还有的顾客是因为喜欢吃冷剩菜剩饭 导致的…… 梦瑶老师说 疾病其实就是生活中小小的坏习惯叠加和累积导致的 ，但我们不懂的时候就去找医生 ，相信药物、相信医院，但我们不改变自己的坏习惯 ，就会一辈子吃药不能停 ，就会是所有的疾病都是疑难杂症 。

所以去找找自己疾病的导火线是在什么时候埋下去的 ，找到了导火线 ，把它撤除掉， 健康就在你身边 。