第一，研究“裸课”，重选研究样本。
这里的所谓“裸课”，是指未经试教就公开亮相的家常公开课。
前面说过，教研活动的终极目的，是提升常态课教学效率。我们研究未经试教的常态课，就是把目光聚焦到日常课堂。提炼常态课的成功密码，发现常态课的常见问题，解决常态课的真实问题。
这样的研究，直面零包装的真实课堂，大家像解剖麻雀一样解剖一节常态课，提炼出12345，这些提炼出来的经验和教训，都是今后常态课碰得到或用得上的。这样的研究，才接地气的，才有真正借鉴价值。
一般来说，研究常态课，有两种模式。
一种模式是提前一天告知上课教师教学内容，该教师利用不到一天的时间备课，且规定不得进入课堂试教——可以在自己的大脑里反复再现课堂场景，多预设一些问题的应对策略。第二天，该教师带着昨天（晚）备的”裸课“亮相在众人面前，然后借助录像，回放视频，认真复盘，总结成败得失。如果有时间，上课教师可根据大家的建议，当天下午再次上这节课，让大家看见进步、思考主要变化以及为何会发生这样的变化。
另一种模式是提前走进某位教师的教室，录制一节常态课，把这节常态课视频发给大家，要求大家教研活动之前认真观看，教研会上，结合录像片段，发表自己的观点。
第二，萝卜+骨头+水=萝卜骨头汤
什么意思呢？也就是说，教研人员结构要优化。
每次教研活动，尽量邀请一名外校名师、外地名师或接地气的真正有水平的专家，这样的外聘请名师或专家，没有被该校教师同化，往往能够看出这个群体的主要问题，能作出“当头棒喝”的诊断，进而提出切实有效的改进建议。
这样的教研，当然不再是“萝卜+萝卜”，而是加上了“骨头”和“水”，最终熬成了“骨头汤”——一锅真正有营养的汤。
第三，教研活动要精心设计
真正有效的教研，从教研流程来说，要全程参与；从参与人员来说，要全员参与；从参与热情来说，要全情参与——
（1）前置学习：教研组要提前两到三个星期公布教研主题，教研组长要发动相关教师搜索跟这个主题相关的文献（权威专著、高质量论文或案例），组织教师提前学习。
（2）全员设计：学习文献之后，所有教师都要参与“前设计”，亦即教研早一天，每位教师都要思考，假如我来上这节课，我怎么上？甚至可以采用“盲盒抽签”的办法——大家都来备课，第二天抽中谁，就由谁亮相。当然，可以设定年龄范围。比如教龄2-15年（这个由各校自定）的教师参与盲盒抽课。
（3）团队观课：成立观课小组，分别从教师教学行为、学生学习行为与学习状态等维度观课，及时记录教与学的状态和数据。并做好观课样本的个体定点描述。
（4）课后检测：根据教学目标，由观课小组设计一些典型题目，对学生进行教学目标达成度检测。
（5）深度议课:执教者、教研组长、观课者、检测组，大家围绕这次教研的主题，深度讨论，总结成败得失。主持人随机在黑板（或白板）上记录研究关键词，最后由1-2位教师梳理本次教研活动形成的共识和需要深入探讨的问题。
(6) 二次重构：由学科组骨干和执教教师一起，根据大家的诊断，重构这节课。若教研活动是一整天，则下午再次上课，再次研讨。
（7）专家引领：由高水平的专家对一天的教研活动做深度的剖析与引领。
（8）深度反思：教研组长带着大家认真总结这次教研活动，在学校微信公号或者学校教研刊物上，发布大家的后续思考。
这样的教研活动，不宜多，一个月一次，即可。
这样一学期扎实地搞四次，比每周一次教研效果不知要好多少倍。
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