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春季养生小常识

春季养生小常识

作者: 盈莹876862 | 来源:发表于2019-05-21 00:51 被阅读0次

中医认为对于疾病我们应该以预防为主,我们称之为养生。我们那就要知道如何养生?首先就是正确的观念,有些人平时不养生等毛病找上他进医院的时候,昂贵的药物,ICU病房再贵也住,痛苦了自己的身体,还要家人操心花时间,到最后还要花时间调理保养,病后修复。养生其实很简单就是跟着大自然规律走,吃好喝好睡好拉好心情好一切都OK,可是现在很多人都已经违背了自然规律。导致筋络堵塞,微循环堵塞,年纪轻轻就高血压糖尿病找上门。那今天我们就讲讲黄帝内经

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