人的各种身心困扰，比如焦虑，抑郁，强迫，身体疼痛等等，都说明内在不和谐。内在和谐了，困扰也就消除了。
有时造成困扰的因素比较单一，可能只要一次咨询就能彻底改变。比如遭遇车祸，然后不敢开车或坐车。只需要处理了车祸形成的心理阴影，以后就能正常开车和坐车了。比如小时候被狗咬，长大以后，见了很小的小狗还害怕。只需要消除小时被狗咬所积压的负面情绪，以后就不怕狗了。
还有时候，造成困扰的因素比较多，就可能需要多次咨询才能彻底改变。比如之前有位朋友有婚恋困扰。咨询中，处理过在妈妈胎内时的创伤，处理过成长中的负面经历，还疗愈过前世的纠缠和家族的影响。然后就顺利找到了理想的婚恋对象。
每个人都是独特的，很多时候，形成困扰的深层次因素，与头脑层面所认为的相差非常大。真正解决问题，需要深入潜意识进行探索和疗愈，打开心结，困扰也就消除了。
会处理十个困扰，你也能疗己愈人 （今日好书推荐《活得明白：生涯咨询的十八个典型》） # 标题：会处理十个困扰，你也...
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本文标题：咨询处理深层困扰
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