自恋的含义

  想必一谈起自恋，大家就回想到一句话：“不要迷恋哥，哥只是个传说”。这就能简单明了的概括了自恋是什么。而我今天就要探索一下自恋的真正的含义到底是什么。

  我先通过上百度查了一下，百度解释的含义是这样的：自恋 形容自我陶醉的行为或习惯。如果没到极端的情况，自恋被视为健康心理的重要元素。这是百度上解释的，而我认为的“自恋是自我崇拜并过分关心自己的完美的一种心理状态。”这才是真正的自恋，但为什么人们会形成这样的一种姿态呢？让我们再来分析一下：我认为自恋起源于一种源于自卑感的压抑的防御心理，自我由于不能以正常方式满足成就动机，采取了封闭的过度关注自我的外在评价的种种虚幻形式，如名气、赞美、点击率，有时会把是否得到他人的关注视为行动的唯一理由。这是自恋的人的内心的心理，而说了这么多，我们就要来分析一下今天的主题，极其自恋的人有什么看法。

我认为这种态度是非常不好的，这个会给我们带来负面影响，所以我认为自恋是非常不好的，而对极其自恋的人我只想对他说尽早把这个毛病改掉是最好的，否则对你以后的前程会有很大的负面影响，所以我劝告那些有自恋的症状的人尽早改掉。我希望我的朋友都将没有自恋的症状。

我对改掉自恋的方法总结了以下几点：1.自我分析 尝试做一个自我分析，最简单的办法就是列出自己的性格优势以及劣势，同时列出与自己的性格相关的真实事件。2.不去挑剔 尝试着把专注的目光从自己身上移开，去关注离自己最近的人。假如是欣赏而不是挑剔，连别人幼稚的或愚蠢的举动都是可以用来欣赏的人才能改掉自恋。3.当你的注意力被外部世界吸引，你发现自恋不自觉地融化了，甚至不存在什么自我。你在一个无名的地方看见一朵无名的花开了，你觉得真美，在你的世界里就只有那样的美而没有自己。病态的自恋，正悄悄地从你的身边走开。这样你就会慢看的远离自恋，重新认识自我并且加以改变，这样你即可以远离自恋还能超越自我，这才是我最想说的。当自恋成为一种病，当一个人被自恋情结控制，健康的生活就无形中遭到侵蚀，风化了的生活的岩层正在剥离，一个真实的人在什么地方站稳自己的脚跟!

  这就是我对自恋的人的看法，我想会对他们有所改变，这就是我想说的。