一、复盘内容

预告：全能自恋
动力04 | 全能自恋与自恋性暴怒
动力05 | 实体自恋和虚体自恋
动力06 | 全能自恋的力量
加餐：全能自恋的常规表现
问答：从全能自恋到健康自恋

二、复盘金句

1.全能自恋是生命的第一动力。性和攻击性的动力，也是它演化的结果。
2.投入地去爱一个人，去做一件事情，幸福就会降临。

3.区分想法、行动和后果,根本上是要区分想象和现实。

三、复盘感悟

实体自恋和虚体自恋。
想起自己学数学的经历。
当时高中的数学平时考试总是喜欢考难一点，而大考和高考会容易一点。
我的数学成绩不太好，平时只能在及格线上下浮动，老师很担心。但是我总觉得既然是应试，那么我只要高考能考好就行。我就自己一遍一遍做高考真题，做错了真的很开心，因为我又发现了一个我可以在平时就理解和学好的公式，这样我在高考时肯定不会错了，也不会受模棱两可的煎熬。别的同学不理解我，感觉我数学不好，还一副无所谓的态度，后来发现我大考都比他们考得好，来问我怎么学的，我倾囊相授，他们却不能接受，他们觉得数学好就要次次都考得好才算学得好。后来高考我数学考了一百三十多，是自己语数外里的最高分，总成绩也是全校第一。
细细回想，和实体自恋有很大关系，实体自恋就像不倒翁，任尔东南西北风，我自岿然不倒，哈哈。

但是这样的实体自恋是建立在找到考试背后的规律的基础上。现在上班容易焦虑，是还没有建立出自己教育学生能真正帮助到他们人生并行之有效的规律。
所以，我的实体自恋其实是建立在自己能掌握背后的规律，然后能坚信自己是对的，且在后来，能达到自己的预期上。
后来，再进一步思考，在上面这一步之前，我有一个生根的信念，任何事物背后必有规律，而我需要去找到这个规律，而且我相信我能。