5月15日梦境日记——小说情节在现实，还是在梦里？

本来还是计划22:00就入睡的，结果上完英语口语课，开始痴迷付老《父与子的战争》。不知不觉便凌晨，还剩最后几十页，不能再看了，再晚了就影响一天的学习和工作了。于是，睡前还给自己暗示要记录梦境。可是五点闹钟还没响，自己就醒了，又是那种一下从睡眠状态跳到清醒状态的，没有过渡，当自己尝试写梦境日记的时候，脑子里全是《父与子的战争》里面的情节，查看了下睡眠质量，快速严冬时间还是很长的，这会不会是清醒时注入的小说情节，已经影响了潜意识梦境的回忆呢？

4个多小时睡眠，自我感觉质量还是很高的。唯一不足便是被蚊子多次欺负，半睡半醒。从科学角度，睡眠时间还是需要稍微增加，今天的任务量可不小，坚持。