上个周三读书活动,我和慧姐,海岩姐姐在一起,聊了一些关于“灵活”的话题。
关于“灵活”,有一个这样的比喻:人的五个手指当中,哪一个是最灵活的呢?答案是大拇指,因为它可以分别跟食指、中指、无名指、小指配合来完成不同动作,而其他手指,却没有这么多的可能性。动一动你的手指,你就会发现,就这么简单。
在任何一个系统里,最灵活的部分便是最能影响大局的部分。——NLP前提假设之一
1.灵活便是有一个以上的选择;选择便是能力。因此最灵活的人便是最有能力的人。
2.灵活来自减少执着于自己的一套信念、价值观和规条,多凭观察而运用环境所提供的其他条件。
3.灵活是使事情更快更有效解决的重要因素。因此,亦是人生成功快乐的重要因素。
4.灵活亦是自信的表现。自信越不足,坚持某个模式的态度会越强硬。
5.容许不同的意见和可能性,便是灵活。
6.在一个群体中,固执使人紧张,灵活使人放松。
7.灵活不代表放弃自己的立场,而是容许找出双赢的可能性(更进一步而三赢)。
8.在沟通中,明白不代表接受;接受不代表投降(放弃立场)。
9.“流水”是学习灵活的最好老师。
10、灵活是用自己的步伐去做出转变;而固执则是在被迫的情况下做出转变。
凡事必有至少三个解决方法。——NLP前提假设之二
1.对事情只有一个方法的人,必陷入困境,因为别无选择。
2.对事情有两个方法的人也陷困境,因为他制造了左右两难,进退维谷的局面给自己。
3.有第三个方法的人,通常会找到第四、五个方法,甚至更多的方法。
4.有选择就是有能力。所以,有选择总比没有选择好。
5.至今不成功,只是说至今用过的方法都得不到想要的效果。
6.没有办法,只是说已知的办法都行不通。
7.世界上尚有很多我们过去没有想过,或者尚未认识的方法。
8.只有相信尚有未知的有效方法,才会有机会找到它和使事情改变。
9.不论什么事情,我们总有选择的权利,而且不只是一个。
10.“没有办法”使事情划上句号,“总有办法”使事情有突破的可能。
11.“没有办法”对你没有好处,应停止想它;“总有办法”对你有好处,故应把它留在脑中。
12.为何不使自己成为第一个找出办法的人?
人生,犹如一趟“英雄之旅”,我们要做自己的英雄,而在“英雄”的身上要具备三种力量:战士的力量、爱人的力量、魔术师的力量。
战士的力量:勇敢、勇往直前、坚定果断、披荆斩棘、敢于冒险、无所畏惧、全力以赴的亮剑精神。
爱人的力量:柔软的、包容的、滋养的、温柔的、亲和的、流动的力量。
魔术师的力量:孩子般的无拘无束的、充满创造力的,同时又是灵活的、幽默的、有觉察力的、变通的、能以四两拨千斤的力量。
这里“魔术师的力量”就是一种灵活的力量,可以巧妙地将我们前进的路上遇到的魔鬼与障碍,转化为资源,圆融地处理好各种关系,从障碍中拿到力量,让魔鬼成为帮手。
灵活就是可以有多条路可以走,不再非此即彼,不再二元对立,黑白之间是彩虹。
灵活同时也是让每一条路都越来越宽。不再执着于某一个局限的可能性,不再坚持必须用自己喜欢的杯子喝水,不同的杯子有不同的美好;不再坚持茶的味道必须不浓不淡,因为白开水亦有醇美的味道。出离执着,摆脱禁锢,说不定是一片豁然开朗的天地。
灵活也是守住自己的中心点,就像飓风的风眼,任外面天摇地动,我自风平浪静。灵活就是生出一双如如不动的慧眼,看着自己动来动去不停歇的心念是如何操控我的生活,直至生出一颗以不变应万变的心。
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