事件:早起去太原,老公帮我叫了滴滴车,我准备好出门,找到车上车;司机说话了:等了这么久,我差点取消了;顺着司机的话题,我问了情况,老公定位出了问题, 最终上车的地方离我家远些,耽误了时间;搞清楚事况,司机师傅又和我聊了为啥取消的原因,顾客经常放鸽子,不得不提防;我和他提了我的需求:安全起见的情况下速度快一些;他收到,顺便和我搭话,我顺着他的话聊到了佛学,他劝我多接触佛学,要多念心经;最近看了宫剧,人反思心静的时候都抄录或念心经;因内心不排斥我欣然接受了他的意见,临下车时,司机师傅和我要留电话,说住的不远,联系车方便,我犹豫片刻告知了我的手机号
即时反应: 是不是做的有些欠妥?有些太相信别人了
此时身体的反应: 心紧,呼吸缓慢
内在对话: 上套了,陌生人怎么会轻易给自己的电话,不是你的做派啊;有什么怕的,给了不理他即可
内在感受:还是觉得自己不应该轻易将电话告知别人,自责自己太鲁莽
自己内在的情绪伤痛:
小时候妈妈一般不让我们走亲戚,因为哥哥们太匪,担心去了给别人添麻烦,也担心我们出去了照顾不周全;大舅家的姐姐生宝宝了,孩子大些,妈妈允许我们放了假去她家玩住,每次去一个人,都在市里面,对我来说很期待,顺便能帮她看着点小外甥,但不知道为啥我待了两天就换二哥去了,后来听大人聊天时说她嫌我没有二哥能看了孩子,我内心存了不满,姐姐不认同我,她不值得我信任,我不能轻易相信别人,有段时间我都见了姐避而远之
发现自己限制性思想:
大大咧咧容易被上套,不能轻易相信别人,避免踏入危险
临在中看到的真相和可能性:
聊的投缘,是整个谈话过程中,我选择支持聊佛学(顺着话题走);车型不是我乘车要求(只因是滴滴),我感受到了人的一份真诚
可调整的回信及选择:
不情愿时婉拒,佛度有缘人,我们再相见
有危险吗?
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