从指甲看健康，如果指甲出现竖纹可能是这四种状况:
1、肝肾异常：
肝肾其实是相通的，会互相影响，因为肝脏解毒之后，所产生的一些杂质是需要肾脏来通过尿液代谢的，这二者当中任何一个出现了问题都会影响到另一个，如果肝肾出现了问题的话，我们体内的毒素代谢就会变慢，这会影响到我们指甲的正常生长，就会让指甲上出现一些竖纹。
2、贫血问题：
如果平时比较挑食，不吃一些含铁元素的食物，亦或者是女性在经期结束之后没有及时的补充气血，就会导致贫血的问题发生，贫血之后，我们的气血供应能力就会减弱，指甲的生长也需要气血来提供营养，如果供应不及时，指甲就会出现生长缓慢，以及指甲上长出竖纹的表现。这需要大家及时的补充气血。
3、压力过大：
生活压力过大也会导致指甲上出现一些竖纹，因为压力过大会影响到我们自身的内分泌系统，自身的内分泌出现紊乱则会影响到自身的代谢效率，从而导致指甲上出现一些竖纹，同时还会伴随着失眠，焦虑的情绪，这就需要大家其实的缓解自身压力了。
4、遗传因素：
有些人指甲上有竖纹其实是遗传原因导致的，可能之前没有太过注意，所以最忌才发现指甲上有竖纹，这种情况是基因决定的，跟自身的健康状态没有什么关系，如果是这种原因，大家是不用太担心的。
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