玩耍可以促进孩子身心愉悦，滋养他们的生命力，帮助他们感官的发展。
所以当你觉得你的孩子不太会玩、不知道怎么玩，那么你就要看他白天的意识，他周围吸收的东西是什么，是不是健康有益的、是不是丰富的、是不是有成人的典范的，他参与家务事吗？他参与身体的运动吗？这些东西足不足？第二个，他玩耍的氛围是宁静平和的，当他进入梦幻意识的时候被大人打扰过吗？当他进入梦幻意识的时候，我们大人是不是去帮忙啊？这些都会影响到他的一种玩耍的状态和创造力的状态。
而通过触觉的存在，比如说他摔在地上就知道，哦，原来我的身体和世界和这个大地是不一样的；他接触到布匹，他就知道，哦，原来我的身体和这个布匹是不一样的，那么物体和人的身体之间就形成了一个不同，那就是界限。所以我们可以说，一个人是通过触觉觉察到外在的世界的存在，知道世界不同，觉察到他和物体和世界之间是有一个界限的。
实际上带给孩子是触觉的丰富性。我们如果知道感官是一个通道，它把世界带进身体内在，去形成对这世界的理解、对这世界的图景和概念，我们就可以说，如果我们的触觉越丰富，接触的自然界的东西越多的话，那么孩子通过触觉了解的世界就越来越丰富。
我们通过触觉，可以形成我们的安全感，知道世界和我在一起，知道妈妈和我在一起，知道别人拥抱我，所带来的安全感。
不小心踩在你的身上啊，或者把别人的东西踢翻了她都不知道啊，我就发现这个女孩子有一个很有意思的一点：她很喜欢把很多的布裹在身上，拖得长长的，她在装扮王后或公主走过来走过去……
这个玩耍过程我觉得她在疗愈自己，所以她需要把布匹裹在身上，她去感受被裹在一起带来的安全感和自信心。所以我们在幼儿园里面或者在家里面提供大量的布匹，提供大量的丝绸，实际上对孩子来说特别好。最简单的就是把家里的那些旧的床单给孩子去玩耍，这是最好玩的，小孩子都喜欢玩床单啊、毛巾啊、丝绸啊，长长的那些布条啊之类的。
通过触觉所形成的界限，这是身体层面的。那么同时，界限也可以深入到心魂层面，也许是他人的态度和眼神让我们感觉到了一种接触；或者是艺术、语言、文学、电影，也会触及到我们的心魂，让我们知道有安全感、有同感，同时也有离斥的感觉。那么在灵性的层面呢，触觉就变成了对他人的意识的存在、精神状态的觉察，对他人的个体存在的一种觉察，那么实际上这个触觉就延伸到了最高的那个十二感官……
如果孩子可以自由地玩耍，他可以自己根据自己的生命觉带出来的感受去调整他的玩耍，那就会强化他对生命觉的工作。比如说，他爬树，他自由地爬树，他爬到高处的时候觉得不舒服，他就会下来，那生命觉就向他证明了，他实际上是可以保护自己的……
玩耍的时候他碰到了凉水，很冷，他觉得不舒服，他就不去玩凉水。实际上这也是一种生命觉告诉孩子我现在可以做什么，对他自己是一个保护。
如果没有自由玩耍这样的机会，那么生命觉发挥的作用可能就会被限制。
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