今天课题讲【卵巢】
今天打开了我对卵巢的新认知,以前只是简单认为它健康女性就不容易衰老,通过今天紫丽老师的带领,了解到卵巢是能量的来源,一个内在女性能量的释放,也存在骨盆之中,所有身体的亚健康,比如:当情绪累积,骨盆、子宫也会不开心,能量停滞,就容易产生很多妇科疾病。
今天在20分钟冥想时,触摸到右侧卵巢时是微微疼痛的,因为这侧有巧克力囊肿,所以每次在例假期间都会有的反应,然后用店里的泥灸热敷以后就可以缓解疼痛了,但通过这次在整个冥想过程中的深入体验后,现在居然没有了疼痛感,让此地此刻的我觉得很神奇。
在一呼一吸之间,在月光和金色亮光之间,这样来来回回呼吸从浅到深,从深到浅,最后结束时欣喜的发现了有种很安然的感觉,本来有些疲惫犯困的我在这个冥想中却越做越清醒,让整个人很轻松很轻盈。
因为这种感受的存在,在回向时我特地把今天在课程中我所收获和体会到的女性的爱和能量送给曾经有伤害或背叛我的朋友时,内心完全没有一点不情愿反而多了份:温和、爱、以及真心的祝福。
我想所谓的修炼就是努力修炼成一个完成的自己,如何放下不纠结就是放过自己,在此刻我体会到了……
今天的收获和回向显化都让我整个身体都暖暖的。
人生切不可辜每一天每一刻的珍贵时光。
活在当下珍惜生活……
诗和远方就在生活的点滴之中……
感恩紫丽老师,感恩好朋友们的陪伴
爱你们❤️
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