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克服前中年阶段焦虑,从容去生活——读蔡晓卿《我想学会生活》有感

克服前中年阶段焦虑,从容去生活——读蔡晓卿《我想学会生活》有感

作者: 爪子冰凉呀 | 来源:发表于2019-01-14 12:05 被阅读30次

    如果最近不是很开心,读了读这本小书,简短精悍,像恰逢其时的一碗热汤,调剂了本身艰难的生活。

    如果说这是一本鸡汤书,我也不能完全反对,但书中对自我、接纳、生活的感悟可能会点醒尚未看清的你。

    有一次下班回去路上堵车 ,车厢里怨言颇多,我突然注意到前面的乘客气定神闲,仔细一看竟然是在织毛衣,手法熟练,神态专注,丝毫不受堵车的影响。

    无独有偶,是在过了几天的早通勤路,再次看到一位大姐在车上织毛衣,我不得不感叹中国女人的勤劳能干,以及这种在任何场合里都能如水一般的万般姿态。

    有事做、有期待,连堵车的时光都变得有趣有价值,心生佩服。

    前两天看到一个时下热词,叫“前中年阶段焦虑”,说现在的年轻人提前进入中年焦虑阶段,对生活充满担忧,集体怀旧,不敢期盼未来,心有不甘但又懒于改变。

    这个词很戳中我,想想自己也常常很“丧”。不知是时代太快,还是自己太慢。读了书明白,人的一生有一些很想要,却不能不顾代价去拥有的东西;无论精神或物质,自我劝服或放慢脚步,并不是抛弃希望或放弃努力的意思,而是了解等待自有其意义。

    在等待中我们有足够的时间可以反刍自己的想法,我们可以储备需要的能力;如果我们不把一时的无法得到当成错失或遗憾,就一定不会错过下一个繁花盛开的旅程。

    这和罗振宇讲过的“精确瞄准、随时命中”有异曲同工之妙。

    等待自有花开,在此之前,我要做好所有准备。在飞速向前的社会里守住初心,默默耕耘,不断适应,拥抱改变。

    我相信,如果人生的确有个梦想,就得变成行动才不致虚幻。当梦想付诸行动的时候,如果不努力很久、很久,大概很难看清愿望的轮廓,所以,我看待一切的辛苦都很理所当然——每天总会有这么多事要做,如果不能坚持很久的热情,又怎能轻易就说,这是一种“爱”。

    想想最有意义的一天,并不是无所事事的一天,而是有许多事情要做,并且完成的一天,学会欣赏自己平凡的生活,并在平凡中体会种种快乐。

    特别喜欢书中的一段话:

    让我有工作可做,让我有健康的身体,让我从单纯的事物中找到安宁,让我的心眼看到美。愿我有诉说真理的嘴,有爱人的心,愿有明辨事物的智慧,有体谅他人的同情。驱除我心中的恶意及嫉妒,使我怀有真正的仁慈,崇高的常识。

    这也是我的一点愿望吧!

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