美文网首页心理散文文·心·声
在平凡里寻找不平凡的改变,是什么?

在平凡里寻找不平凡的改变,是什么?

作者: 连洛洛 | 来源:发表于2019-06-25 23:56 被阅读32次

    前几天在家人群里讨论一句话:

    一切有为法,皆梦幻泡影

    这句话我是在曾奇峰老师的书里看到的,刚刚开始看到的时候,觉得心情很微妙,很静,异常的平静。

    以前的我会匆匆地百度,然而这一次,我很享受和她待在一起的感觉,一种无意识零距离地感同身受,不仅仅是和文字待在一起,也是和这句话的灵魂做近距离地“交流”。

    过了许久,我发到了家人群里,立马学过佛法的颜跳出来做了解释,我才知道这句话就是空,人生走一道,最终也是得离开的,肉体空了,灵魂飘走了。

    才明白,跟自己现状是如此的不一样,而我却非常喜欢他,觉察了一下——发现我是需要这样的状态,因为有了不同,互补产生了吸引力,我就紧紧地粘上去了。

    自制晚安贴

    很喜欢这种突然地默契,毕竟人活着有时候就是要多一点惊喜,少一些烦恼,尽管本来活着就不容易,为嘛非得又要自虐,让自己不开心呢。

    想起《千与千寻》的那句话:

    人生就是一列开往坟墓的列车,路途上会有很多站,很难有人可以自始至终陪着走完。

    即使是从头走到尾是死亡,又如何,曾经体验过生活的种种,见了需要见的人,选择努力活着,也无悔一生。

    《我们都要好好的》女主角寻找,前半生寻寻觅觅,为老公,为孩子活着,后半生当她抑郁后,她才发现——所有的隐忍和牺牲还不如为自己痛苦活一次来得痛快。

    最终她找到了自己想要的生活,寻找再也不是个动词了。

    在静谧的夜晚,我喜欢一个人仰望星空,独自发呆。

    现在,我坐在沙发上,听着宝贝均匀的呼吸声,朋友圈里发了晚安贴,我就觉得这个世界好安静,这一刻,所有的一切,都是属于我的。

    在平凡里寻找不平凡的改变,是什么?

    除了发呆,会静静地陪着头脑待会,陪着潜意识待会,一天的所有事情在眼前闪现,突然跳出了一个词“自责”,这个词是冰千里老师最新文章里的,他说——选择自责是一种行动,是一种能力。

    允许自责才可以更好地接纳自己,从外到内地反思。

    我发现自己很容易自责,特别面对对孩子做了一些我受不了的事情时,我会对孩子发火,可是发火后就会陷入深深地自责。

    学习了心理学和P.E.T.之后,我能从最初的后知后觉,到现在的当知当觉,也从从来不敢自责,而是攻击他人,转变为开始学着自责,学着接纳自己的不完美。

    就像张泰复老师说的:

    一个人的幸福能力是来自于和谐的人际关系。

    这也是精分鼻祖克莱因的经典理论——关系里学会成长。

    今天在一个群里有人说:婚姻里没了爱情是不是就要离婚。

    有人说:必须啊,没有爱情的婚姻如何延续。

    有人说:必须啊,爱情是婚姻的基石。

    我说:无论或者里有没有爱情,爱情从来不是必要的条件,难道每一次没了爱情就离婚吗?

    那么婚姻就太脆弱了,爱情不是婚姻的全部,而学会在没有爱情的婚姻里练就经营一段关系的能力,不是每个人都能做到的。

    在关系里学着成长,学着面对平凡中的不平凡,是我们都需要的一项能力,慢慢地,走着走着,就有一条属于自己的路出现了。

    在月夜里有一群平凡的星星,其中有一颗璀璨发亮,因为有了它的镶嵌,我的心境,我的思绪发生了改变。

    在平凡里寻找不平凡的改变,是什么?

    相关文章

      网友评论

        本文标题:在平凡里寻找不平凡的改变,是什么?

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ofvfcctx.html