今天是什么日子
起床:6:00
就寝:22:30
天气:晴天
心情:一般
纪念日:相识114天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1.陪关老师视频
2.完成一项任务
3.在困难的时候选择了坚持
改进:
1.不要抱怨,要知道还有比你更难的人
2.不要气馁,要知道再坚持一下就能胜利
3.不要放弃,要知道守住初心是多么的不容易
今日目标
1.阅读《鬼谷子》90分钟✅
2.学习强国40分钟✅
3.阅读公众号好文章✅
4.写一篇1000字的文章❎
5.10公里跑✅
6.仰卧起坐200✅
7.单杠20✅
8.卧推30✅
9.俯卧撑100❎
10.听喜马拉雅30分钟✅
11.背诵一首古诗❎
工作·思考
没有什么比身体健康更重要,总结近期工作,因为任务多,导致作息不规律,加班熬夜经常发生,身体机能下降,改变的唯一方法就是提高工作效率,争取早点完成,坚决杜绝长期熬夜
最美好的三件事
1.看到关老师的小酒窝
2.自己的韧性有所提升
3.天气逐渐变暖,马上春暖花开,和关老师见面指日可待
思考·创意·未来
希望未来的日子里,我们能够永远这么相爱,无论彼此工作多忙,都能够相互牵挂,世界上最美好的事情莫过于得一人白首,未来可期,我们加油!
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