从今天开始,我单位上班走楼梯不做电梯。原来工作单位在7楼,自从去年11月国地税合并后,到新的单位,在三楼。家也搬的地方,由六楼到了三楼。活动量没有了,原来走着上班还能走二十分钟,而现在用不了十二分钟,记得去姑娘家,再爬六楼已经呼吸不均匀。所以为了自己的健康,要改变自己的行为模式了。
晚上自己去市场买了点咸菜丝和山芹,买了一丁点五花肉,自己加工制作了两个菜,咸菜山芹炒肉和炒花生,这两个菜都是第一次做,初露手艺,感觉爽爽的。
20190312今天天好好蓝,漂着朵朵白云,心情随之也飘逸起来。竟然中午回来自娱自乐的用手机拍了一路。
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很简单的改变,满满的幸福。
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