过简单而快乐的人生

每一天都在开悟，每一天都在成长。

整天读啊，读啊，一本接着一本。读的什么？没有时间去多想，没有时间过多思考，没有时间做记录，匆匆而过，忙忙碌碌，苦行僧般，快、快、快，我快被病态的时代生活方式带焦虑了 。我再也不想如此。我只想过慢生活。拿上一本对自己来说最需要又最重要的好书，或者能解决自己的生活难题，或者能解决工作中的难题，或者能解决自己的心灵问题，缓缓地打开，慢慢地阅读，边读边思考批注，边读边记录思想的精华，边读边写文 ，谈读后收获的智慧，或从中学到的技或道，或谈自己读后的启迪和开悟……踏踏实实的进行慢阅读，让阅读收获更多，让阅读更有质量。

匆匆的上班，下班，买菜，做饭，辅导孩子。生活的快节奏就像搭乘一辆公交车，你稍晚一点儿就坐不上车了。有时大脑还昏昏沉沉，甚至还带着慌乱、混乱做每一件事情，做不完的还要加加班……日复一日，年复一年，疲惫不堪。我现在只想过得简单。养生做到“心身合一”，“天人合一”的至简大道，养好精气神，然后把一天的日程写出来，进行一下分类，重要而紧急、重要而不紧急的事情。只要是不重要的事情，一律删去不做，或者委托别人去做，自己只做重要的事。每天先做好紧急而重要的事，留下的时间就去做每天规定量的少而精的重要而不紧急的事。日程单上的事情按照情境分类找到适合每件事做的情境，依次轻松完成。告别稀缺的生活状态，让自己轻轻松松，做好每天的事，过好每天的生活。人生不在于做多少事，而在于把自己喜欢的事、擅长的事专注地做，用心地做，做到极致！追随着梦想，每天都为此而努力，也是一种深层次的幸福！

有人说成年人的世界人很累，累的不是身体，而是心里思虑得太多。的确如此，权衡的太多，恋念的太多，挂碍太多，深入其中而不可自拔。现在我只想活得简单！多锻炼身体，去除一切杂念，做好自己，过好自己的生活，这才是生活的真谛。也许这正是我喜欢“寿星作家”的作品的缘故吧， 如恒子的《人间值得》，杨绛的《我们仨等。 没有人会真正在意你的世界，除非是利用你等。所以简单生存，过好自己，过好自己的人生即可。一切无谓的浪费和消耗都毫无意义。但这并不妨碍你在红尘中炼心，和大家一起开心快乐，这也是人生的一件妙事哦！

总之，用自身成长需要的少而精的学习和阅读来善待自己的心，用精练的日程来善待自己的身，用最简单的生活思维善待自己的人生、自己的世界，过简单而快乐的生活足矣！