今晚不知吃啥,又馋炒饭,我就自己现煮的米饭,顺便蒸一块南瓜,家里有青菜,鸡蛋,又想起来还有冻虾。
煮饭的时间,我把虾拿出来解冻,清洗青菜,切好葱花,煮好米饭后我开始处理虾,这次是把生虾先扒开,除去里面的虾线,切成每小块备用。先炒好虾仁,在放入青菜,鸡蛋,最后放入米饭,生抽少许,看着都有食欲。
第一次虾仁炒饭,比饭店的好吃多了,自己做的最符合自己的胃口,一小盘,必须光盘行动,这回吃的,胃满足,嘴也满足,这才是健康食品带来的反馈。
开不开心都要记得吃饭,但一定记得克制,少食多餐。
今晚不知吃啥,又馋炒饭,我就自己现煮的米饭,顺便蒸一块南瓜,家里有青菜,鸡蛋,又想起来还有冻虾。
煮饭的时间,我把虾拿出来解冻,清洗青菜,切好葱花,煮好米饭后我开始处理虾,这次是把生虾先扒开,除去里面的虾线,切成每小块备用。先炒好虾仁,在放入青菜,鸡蛋,最后放入米饭,生抽少许,看着都有食欲。
第一次虾仁炒饭,比饭店的好吃多了,自己做的最符合自己的胃口,一小盘,必须光盘行动,这回吃的,胃满足,嘴也满足,这才是健康食品带来的反馈。
开不开心都要记得吃饭,但一定记得克制,少食多餐。
本文标题:虾仁炒饭
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