❤今日静心
喜悦曼陀罗静心
上午个案结束以后身体比较累，想中午做个喜悦曼陀罗静心然后休息一下！
今天海底轮依然有情绪，生殖轮也开始有情绪流动不再压抑了！脐轮反应不大，心轮依然反应强烈，喉轮有很强烈的委屈，眉心轮反应强烈，顶轮的时候看到了千瓣莲花绽开！
❤今日感恩
❤感恩心月老师的个案
❤感恩潇茹姐的引领，我接触到喜悦曼陀罗
❤感恩老天对我厚爱，用特别的方式支持我
❤今日觉察
下午复盘会议，心月老师说了，这段时间你先休息休息，我听过有一些堵，我没表达，稍纵即逝的感觉！晚上老公说，你在家好好休息休息，我去接孩子，回来我再做饭！
我听过就很生气，为什么要我休息休息，我又不累，接孩子我还是很乐意的，做饭我也乐意，又不是我不能做，我需要动起来，而不是休息！
我需要创造价值和被看见，我希望做事情，而非不做事，我愿意承担而非只享受！
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