从大年初一开始,连续七天的疗愈课程画上了圆满的句号。薇薇老师的声音还在耳畔缭绕,娓娓道来循循善诱是我对薇薇老师的总体印象。
每天课后的作业也是循序渐进的,跟着走过来,从记一件开心的事到如何具备自我觉醒的能力,每一个节点都有所收获。
原生家庭和早期生活经历的影响,不管正面的还是负面的,都将跟随我们一辈子,尤其是没有获得自我觉醒的状态下,自己全然不知所以然的加以复制,其实蛮可怕的,而当我们有意识的回顾过去,加以分析梳理以后,就可以有所扬弃,做一个好的自己,而不是被动的处于生活经历的影响之中。
老师还让我们给自己最亲近的人写一封信,其实就是要关注和调整亲人之间的关系,而并非如中国传统概念那样,对外面的人可能很讲究礼貌而对家里人却很少注意把握分寸,以至于家庭里的内耗浪费很多能量也造成亲人之间的伤害。
还有给自己写一封信,这真是我的人生第一次呢!坐下来静静心想想我在自己心里的形象,蛮有意思的,仿佛开辟了一个新的空间。
今天的课程我是在忙家务的时候听完的,不像前面六课那样坐下来记笔记。匆匆忙忙之中,记得比较清楚的就是几种获得觉醒的方式以及人生必备的自我觉醒的能力。活在当下感知当下与天地交流等等。
可能因为我曾经下过乡可能我已然过了一个甲子,在天地之间,感受到宏大宽容的场能,与隔辈在一起,感受人之初始的本真,都给了我无穷的亮光和欣喜。
感谢天地和家人们给我获得这些感受的机会和能力,也感谢老师如此清晰地将此道出。
希望2022年的自己,心理年龄比以前更加年轻一些。
金陵春雪
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