梦想清单看似神奇，其实更多的是因为和潜意识相连接，当你把想做的事情在心里列为梦想清单，你的潜意识就会开始运作，自动对日常收到的信息进行筛选，你会更容易关注到可以帮助你实现梦想清单的机会，这会让你比没有清单的时候，投入更多的精力去实现这个想法。
制定和实现梦想清单？
1、准备一个空白的笔记本。梦想清单不是你的工作计划和日常行程，它是你一年甚至是几年内的梦想规划。
2、开始写下你心中很想做的事情。跟着你的心走，想做的事，想认识的人，想要去旅行的地方，想学习的技能......随你写。
3、划掉心理那些其实并没有真的很想做的事情。写下的事情一定是让你“怦然心动的”，真的想要去做的事情。
4、分解你的实现逻辑。将重要的梦想拆解，要有实现的步骤，只有你心理清楚了，这个梦想清单才有实现的可能。
5、想象你为梦想而做的努力以及成功的画面。经常做“观想梦想清单实现”的练习，这种自我暗示是影响潜意识的一种最优效的方式。
6、行动！Just do it!实现梦想清单的方法，不过就是把一件件小事做完。当你的清单都是你心里真正想要的，而你又身体力行地去行动了，能量自然不一样。
电影《遗愿清单》让很多人开始列梦想清单。因为大家都不希望在老的时候，躺在床上面对死亡的时候，发现自己竟然有很多想做而没有做的事情。梦想清单是一个“发现自我”和“积极行动”的旅程，伴随着你对梦想的热情和对自己负责的态度。
------《你和梦想之间，只差一个行动》
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