2020-3-14晚间日记

作者: 拥抱花团锦簇 | 来源:发表于2020-03-14 21:19 被阅读0次

今天是什么日子

起床:6:00

预就寝:22:00

天气:晴

心情:不佳

纪念日:来例假痛经的日子

叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:

参加今年的成人高考,考取湖南师范大学的教育学专业。

关键在于每天认真上网课、记笔记、及时复习、用写日记的方式准确记录每一天。

本月重要成果:

暂无。

成功日志-记录三五件有收获的事务

1.每天识记35个英文单词,已坚持到第40天。

2.慢走。

3.身体哪哪都痛,仍坚持在家做饭清洗。

4.学习德语一小时。

开卷有益-学习/读书/听书

学了语文课讲《红楼梦》,作者曹雪芹经历了大富大贵也经历了贫穷困顿,就像我一样,但他最终还是靠着自己的经历和才华写出了这部流芳百世的名著。

饮食与健康

今日步数:1111

今日锻炼:慢走。

今日饮食:早饭枸杞无糖燕麦粥,午饭水煮甜玉米、红薯银耳杂粮饭、紫菜芽苗虾米炖汤,晚饭藜蒿虾米炒荞麦面。

好习惯打卡

坚持用艾草热水泡脚、按时做饭吃、在家里来回散步、逢晴洗晒、上网课记单词、听德语、写日记。

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