古人说三十而立？为什么说三十而立呢？我认为到了三十岁无论是心理还是生理已经很成熟了，人生阅历也有了一定的积累，形成了自己的人生观和价值观，懂得了自己要什么，只有懂得了要什么才懂得怎么去做。
1.养成早睡早起的好习惯。
二十岁时，无所畏惧，不知道什么时候该睡觉，经常熬夜到很晚，浪费着宝贵的青春。早上也不知道几点钟起床，生活毫无规律，三天两头的熬夜。几年之后就会发现，你熬不了夜了，那是身体已经向你发出了警告，你，已经不能熬夜了。
现在有多少年轻人能做到早上7:30起床（上班要求和学生党除外），我见过现在很多的年轻人早上一睡睡到10点，起床后还睡眼迷离，丝毫没有精神，一问之下，昨夜两点才睡。
早起对一天的生活工作都是有好处的，让人精力充沛。
希望能尽早养成这个好习惯，否则时间久了，身体被熬夜熬垮掉了，那就太可惜了。
2.一定要吃早饭。
经常听有人说30岁之前胃养人，30之后人养胃。自我感觉这句话说的非常有道理，这是我亲身体验过的，现在我的胃已经不好了，隐隐有罢工的趋势。胃病很大的原因是因为不吃早饭引起的，一定要吃早饭，早饭提供了你一上午的能量，保证了你一上午的精神。经常见到很多年轻人不吃早饭，说话有气无力的，这样非常不好，对生活工作都有很大的影响。而且，时间长了，胃也坏了，所以，趁现在，好好保护你的胃，它将伴随你征战一生。
3.学会读些有意义的书。
网络读物盛行的今天，还有多少人愿意读点有营养的书籍，也可能是我有点悲观了吧，总感觉现在的年轻人一年也读不了几本有用的书，网络小说倒是看了几本。
到了30岁时你会发现你缺了很多东西，很多东西需要学习，最好的途径就是读书。如果你即将升职，读些管理类的书吧，如果你觉得自己情商不够，读些能够培养自己情商的书吧，如果你不会为人处世，读点为人处世的书吧……养成读书的习惯，你将受用终生。
4.请尽量放下手机，享受下现在的生活！
现在的人有多少钱整天拿着手机，朋友都是朋友圈的，老婆、孩子也不管，整天盯着手机，沉迷在手机的世界里，无法自拔……
随着年龄的增加，你会发现那些厉害的人都是热爱生活的人，他们热爱生活，他们关注细节，跟他们谈话让你获益匪浅。这些很大一部分都是热爱生活的功劳。希望大家能放下手机，体验生活的乐趣，有时间多陪陪家人，现实生活的乐趣绝对超过网络世界的虚幻。
未完，待续……
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