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原创分享【书摘—— 心理咨询的基本功】

原创分享【书摘—— 心理咨询的基本功】

作者: 邹庆会 | 来源:发表于2022-10-02 23:18 被阅读0次

邹庆会,持续分享第1468天,2022年10月3日

一个训练有素的心理咨询师应该练就以下四种能力: 同感力,洞察力,觉察力,沟通力。

同感力——指咨询师能够准确体察、把握来访者的内心感受,他要求咨询师尽力与来访者情感对焦、思维并轨。同感力是咨询关系确立与推进的关键。

洞察力——指咨询师能够对来访者的认知、情感、行为之动机与相互关系进行归纳总结,透彻分析,深入探讨的能力。

觉察力——指咨询师能够认识并化解自我偏见、偏好及个人在咨询过程中的欠缺,包括自我觉察和行为觉察两部分。

沟通力——指咨询师能够和来访者有效沟通,对来访者的主诉能够把握要领,把自己的意念能够准确表达。沟是手段,通是目的。沟通力包括言语和体语两部分。

同时,一个训练有素的心理咨询师要练就多方面的能力,在心理咨询的实践中对心理咨询的各种流派和技巧进行融会贯通,并在此基础上逐渐形成自己的风格。

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