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34枚金币时间管理法

34枚金币时间管理法

作者: 怡然说成长 | 来源:发表于2019-11-06 06:25 被阅读0次

相信很多人有这样的问题,想去看的书制定计划后便因为忙没时间看完,想去提升自己的课程因为拖延已过了学习期限,我们总是不知道时间到底都去哪里了,不知不觉任时间随风而逝。

34枚金币时间管理法

对于有志成就一番事业的人来说,我们拥有最贵的财富就是时间,管理好时间便管理好人生。我们人一天有24小时,睡眠7小时,还有17小时,也就是34个半小时,我们把半小时作为一个金币单位,我们可以利用的就是一天34枚金币。

34枚金币时间管理的好处

我们每天晚上10点睡觉,早上5点起床,然后按照紧急重要,紧急不重要,不紧急重要,不紧急不重要的事情列一个计划表。

比如我每天金币的使用是这样的:写作两个小时4个金币。运动,洗漱和休闲两个小时4个金币。吃饭半个小时1个金币(一餐10分钟)。读书4小时8个金币,剩下的是工作时间8小时16金币,午休半个小时1个金币,4+4+1+8+16+1=34金币。

有人会说这样管理时间未免太机械化了,可是如果你不把时间这样计算起来,我们可能会随波逐流,变得平庸和悔恨,这是我们都不愿意看到的事情。

34枚金币时间管理的意义

知道时间花在了读书,写作,运动,健康饮食和工作上,我们才得幸福的过好每一天。相比较而言,很多上班族都要在工作中度过8小时16个金币不止,唯一的解决方法就是提高工作效率,争取完成工作内容。多做不紧急但是重要的事情可以提高工作效率。

不紧急但是重要的事情包括睡眠,饮食,运动,保证身体的健康来坚持做事情和保持昂扬的精神面貌去迎接生活的挑战。读书和写作保证你可以树立自己的品牌。只有这样才能更好的去工作和生活。


婉华,一枚爱读书和写作分享干货的文艺女青年,立志成为简书日更达人。

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